Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

Diete
Home   »  Corpul tau   »   Diete   »   Dieta-minune a Nicoletei Luciu: 30 de kg intr-o luna!

Dieta-minune a Nicoletei Luciu: 30 de kg intr-o luna!

Share on Google+
Adaugat: Miercuri, 12 noiembrie 2008, de Andreea Nestian

Editia de astazi a ziarului Libertatea prezinta in exclusivitate reteta dupa care Vedeta postului Acasă TV a slăbit 30 de kilograme in doar o lună şi jumătate.

La doar o lună şi jumătate după ce a născut, Nicoleta Luciu se apropie de silueta care a consacrat-o, scrie Libertatea.
Dieta-minune are la baza de apă plată, compot de mere fără zahăr şi supă de pui. Regimul alimentar trebuie combinat cu 10 minute de exerciţii fizice, zilnic, iar rezultatul este uluitor - dat jos 30 de kilograme in doar 6 saptamani.
"Este o cură foarte bună de detoxifiere, pentru că se consumă foarte multe lichide, iar sarea este total exclusă, astfel că nu reţii apă în corp şi elimini toate toxinele", a declarat Nicoleta.
Respectivul regim te ajută să dai jos 3-4 kilograme pe săptămână şi, în plus, poţi mânca oricât şi oricând. Atenţie, însă, nu ai voie pâine şi nici dulciuri! Dacă, totuşi, simţi nevoia de ceva dulce, atunci poţi mânca maximum două batoane de slabit pe zi.


Iata planul "dietei-minune":
- Compotul de mere se prepară astfel: la 2 litri de apă, se pun 7 mere tăiate cubuleţe sau felii. Compoziţia se fierbe până când se înmoaie puţin merele;
- Supa de pui trebuie făcută cu mai multe feluri de legume: ţelină, ardei, gogoşar, morcovi, dar niciodată cartofi, orez sau fidea. Supa e bună şi rece, şi caldă;
- Dimineaţa se bea o cană mare de compot. După două ore, dacă îţi este foame, bea iar 300 ml de compot de mere;
- La prânz şi toată după-amiaza - câte o porţie de supă de pui în care să fie şi o bucată de carne, ciocănele sau pulpe superioare, neapărat curăţate de pieliţă.

Sursa foto: Mediafax
Share on Google+




Videomix


Monden
Alice Peneaca este mai tare ca Monica Barladeanu
E frumoasa foc, iar relatia cu regizorul Bobby Paunescu (39 de ani) i-a asigurat si ascensiunea profesionala lui Alice P...
Turda s-a prabusit pe scena
Gheorghe Turda a suferit un atac cerebral vascular la Pitesti. Incidentul a avut loc la Teatrul Davila din localitate, u...
O idila de-o vacanta! Si Turcu Jr a tradus-o pe Rodicai Miron pentru alta bomba-sexy! Vezi ce umilinta maxima i-a aplicat
Acum cateva saptamani, Rodica Miron a plecat in vacanta alaturi de Marius Turcu, fiului fostului actionar de la Dinamo, ...
Loredana Chivu recidiveaza. Dupa ce a recunoscut ca a facut videochat, blonda este din nou pe site-urile de profil
In urma cu ceva vreme, Loredana Chivu a recunoscut ca a facut videochat, actiune pe care nu o considera neortodoxa, mai ...
Nu exista un blestem mai mare pentru un parinte ajuns la batranete! Ce durere poarta in suflet tatal Nicoletei Luciu
Nicoleta si Iuliana par sa fi uitat de tatal lor! Reintors in Capitala, Ion Luciu le suna neincetat insa fara rezultat, ...
AU HOTARAT! Vezi ce decizie radicala au luat Adela Popescu si Radu Valcan!
Adela Popescu si Radu Valcan au luat o decizie care a starnit amuzamentul apropiatilor, insa cei doi nu tin cont de pare...
SOC in lumea artistica! Au divortat dupa 36 de ani de casnicie!
Chiar daca au in spate o casnicie de 36 de ani si doi copii, doi artisti celebri au hotarat ca ar fi mai bine sa mearga ...
Coincidenta stranie! Robin Williams: "Pe piatra mea funerara va scrie"
De cand actorul Robin Williams s-a sinucis, au aparut tot felul de ipoteze care sustin ca, de fapt, acesta ar fi fost uc...
Uite pe ce sani pune mana actorul din ''Avatar''
Unii au norocul scris in frunte si asta se vede de la o posta! Dupa ce a inregistrat un succes rasunator cu filmul "Avat...
Marylin Monroe de Romania era sa moara de frig in mijlocul verii
Scaderile bruste de temperatura nu fac bine corpului uman si acest lucru l-a trait pe pielea ei chiar Marylin Monroe de ...
mai multe articole >>