Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

Diete
Home   »  Corpul tau   »   Diete   »   Dieta-minune a Nicoletei Luciu: 30 de kg intr-o luna!

Dieta-minune a Nicoletei Luciu: 30 de kg intr-o luna!

Share on Google+
Adaugat: Miercuri, 12 noiembrie 2008, de Andreea Nestian

Editia de astazi a ziarului Libertatea prezinta in exclusivitate reteta dupa care Vedeta postului Acasă TV a slăbit 30 de kilograme in doar o lună şi jumătate.

La doar o lună şi jumătate după ce a născut, Nicoleta Luciu se apropie de silueta care a consacrat-o, scrie Libertatea.
Dieta-minune are la baza de apă plată, compot de mere fără zahăr şi supă de pui. Regimul alimentar trebuie combinat cu 10 minute de exerciţii fizice, zilnic, iar rezultatul este uluitor - dat jos 30 de kilograme in doar 6 saptamani.
"Este o cură foarte bună de detoxifiere, pentru că se consumă foarte multe lichide, iar sarea este total exclusă, astfel că nu reţii apă în corp şi elimini toate toxinele", a declarat Nicoleta.
Respectivul regim te ajută să dai jos 3-4 kilograme pe săptămână şi, în plus, poţi mânca oricât şi oricând. Atenţie, însă, nu ai voie pâine şi nici dulciuri! Dacă, totuşi, simţi nevoia de ceva dulce, atunci poţi mânca maximum două batoane de slabit pe zi.


Iata planul "dietei-minune":
- Compotul de mere se prepară astfel: la 2 litri de apă, se pun 7 mere tăiate cubuleţe sau felii. Compoziţia se fierbe până când se înmoaie puţin merele;
- Supa de pui trebuie făcută cu mai multe feluri de legume: ţelină, ardei, gogoşar, morcovi, dar niciodată cartofi, orez sau fidea. Supa e bună şi rece, şi caldă;
- Dimineaţa se bea o cană mare de compot. După două ore, dacă îţi este foame, bea iar 300 ml de compot de mere;
- La prânz şi toată după-amiaza - câte o porţie de supă de pui în care să fie şi o bucată de carne, ciocănele sau pulpe superioare, neapărat curăţate de pieliţă.

Sursa foto: Mediafax
Dacă ţi-a plăcut, distribuie şi prietenilor tăi!
Share on Google+



Lasa un comentariu (spam-ul si limbajul ofensiv vor fie sterse!)

Videomix


Monden
Anuntul BOMBA facut de Horia Brenciu! "Vreau sa am o relatie speciala cu viitorul meu FIU!"
Horia Brenciu marturiseste ca este un barbat implinit si fericit, mai ales ca este inconjurat de patru fete, cele mai im...
Gestul INEXPLICABIL al Corinei! Ce a putut sa ii faca unui barbat de fata cu toata lumea!
Corina Bud este adepta unui stil mai nonconformist si nu ezita sa arate acest lucru. Asa s-a intamplat si in timpul unui...
Ramona Badescu, SECHESTRATA in aeroport! Ce se intampla cu vedeta in aceste momente!
Ramona Badescu a fost nevoita sa petreaca timp de opt ore in aeroport. Vedeta a fost la un pas sa rateze cursa de Iasi, ...
Dialog SPUMOS intre Chirila si Loredana: "Sa imi dai si mie aparatul tau de masurat "cojones". Continuarea este INCREDIBILA!
Tudor Chirila si Loredana au avut pareri diferite cu privire la calitatile vocale ale unui concurent din concurs. ...
Adevarul morbid din spatele presupusei impacari a parintilor Madalinei Manole cu Petru Mircea! Ce mesaje s-au trimis de fapt?
In ultimele zile, familia Madalinei lor i-a transmis un mesaj clar lui Petru Mircea prin intermediul CANCAN.ro. Fratele ...
Sotia lui Nelu Ploiesteanu: Medicul mi-a spus sa-mi omor fiul
Fiul de 28 de ani al lui Nelu Ploiesteanu este dependent de mama sa. Mihaita a ramas imobilizat la pat in urma unui vacc...
Andreea Tonciu s-a facut cadana pentru a cuceri un turc
Dupa ce si-a operat nasul la o clinica din Turcia, Andreea Tonciu s-a indragostit pana peste cap de un actor turc. De d...
Jorge cere micsorarea pensiei alimentare pe motiv ca a saracit
L-au usturat rau buzunarele, asa se explica graba lui Jorge de a apela și el la instanța. Dupa ce fosta sa soție, Al...
Nevasta lui Marculescu: E homosexual. Are vibrator acasa si m-a rugat sa...
Ella Nae, cea care i-a fost sotie lui Costin Marculescu timp de doua luni, a declarat ca nu a intretinut relatii sexuale...
Ilie Nastase, vanzator la fast-food
Cine a intrat azi, intre orele 10.00 si 14.00 la McDonalda"s-ul de la Piata Romana din Bucuresti, a avut surpriza ca, d...
mai multe articole >>