Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

Diete
Home   »  Corpul tau   »   Diete   »   Dieta-minune a Nicoletei Luciu: 30 de kg intr-o luna!

Dieta-minune a Nicoletei Luciu: 30 de kg intr-o luna!

Adaugat: Miercuri, 12 noiembrie 2008, de Andreea Nestian



Editia de astazi a ziarului Libertatea prezinta in exclusivitate reteta dupa care Vedeta postului Acasă TV a slăbit 30 de kilograme in doar o lună şi jumătate.

La doar o lună şi jumătate după ce a născut, Nicoleta Luciu se apropie de silueta care a consacrat-o, scrie Libertatea.
Dieta-minune are la baza de apă plată, compot de mere fără zahăr şi supă de pui. Regimul alimentar trebuie combinat cu 10 minute de exerciţii fizice, zilnic, iar rezultatul este uluitor - dat jos 30 de kilograme in doar 6 saptamani.
"Este o cură foarte bună de detoxifiere, pentru că se consumă foarte multe lichide, iar sarea este total exclusă, astfel că nu reţii apă în corp şi elimini toate toxinele", a declarat Nicoleta.
Respectivul regim te ajută să dai jos 3-4 kilograme pe săptămână şi, în plus, poţi mânca oricât şi oricând. Atenţie, însă, nu ai voie pâine şi nici dulciuri! Dacă, totuşi, simţi nevoia de ceva dulce, atunci poţi mânca maximum două batoane de slabit pe zi.


Iata planul "dietei-minune":
- Compotul de mere se prepară astfel: la 2 litri de apă, se pun 7 mere tăiate cubuleţe sau felii. Compoziţia se fierbe până când se înmoaie puţin merele;
- Supa de pui trebuie făcută cu mai multe feluri de legume: ţelină, ardei, gogoşar, morcovi, dar niciodată cartofi, orez sau fidea. Supa e bună şi rece, şi caldă;
- Dimineaţa se bea o cană mare de compot. După două ore, dacă îţi este foame, bea iar 300 ml de compot de mere;
- La prânz şi toată după-amiaza - câte o porţie de supă de pui în care să fie şi o bucată de carne, ciocănele sau pulpe superioare, neapărat curăţate de pieliţă.

Sursa foto: Mediafax




Videomix


Monden
Roxana Vancea, probleme cu sanii la ora de sport
Absolventa a Facultații de Educație Fizica și Sport, din București, Roxana Vancea (23 de ani) s-a intors la meseri...
Raoul, speriat de grasimea lui
Cantaretul Raoul (35 de ani) e pus pe schimbari majore in ce priveste fizicul sau. Chelia si grasimea de pe burta i-au...
Burlacita Mantea, mari emotii in Noaptea de Inviere
Frumoasa bruneta a cerut permisiunea bucatarului-sef de la hotelul unde este cazata sa foloseasca pe timp de noapte  bu...
Oana Lis a aflat asta si ESTE DEVASTATA: "Are un inceput de dementa si pete pe creier"
Diagnosticul pus de medici o inspaimanta pe Oana Lis, care a aflat ca sotul ei are un inceput de dementa. "Era sa mor...
Au fugit de bucatarie in atelierul de croitorie | FOTO
Cele trei vedete taie, cos, masoara si azi, caci au primit foarte multe comenzi din partea celor care si-au dorit sa se ...
TATAL SURORILOR GABOR, intr-o SITUAȚIE CRUNTA, de PAȘTI. A fost PARASIT DE FETELE LUI CELEBRE
Emil Gabor, tatal Monicai si al Ramonei Gabor, a sperat ca moartea fostei sotii, Veronica Bulai, il va apropia mai mult ...
ADEVARATUL MOTIV pentru care divorțeaza MARIA MARINESCU și FRANK COLIN
Dupa o nunta fastuoasa desfasurata in vara lui 2009, la un castel de langa Paris, si un mariaj fericit de cinci ani, in ...
ADORABILA de MICA! Pustoaica asta este CEA MAI CUNOSCUTA BLONDA de la DREPT! | FOTO
Are 38 de ani si este una dintre cele mai indragite vedete din lume. Actrita americana Reese Witherspoon este o femeie s...
Cum a reusit Iulia Vantur sa iasa basma curata in fata stilistului dupa ce s-a afisat cu cel mai erotic decolteu posibil!
Rochii diafane, din materiale fluide, lucioase, ample sau de sirena, decolteuri generoase si coafuri care de care mai co...
Oana Zavoranu va fi mamica? Ce spun astrele ca se poate intampla cu bruneta rebela in urmatorii patru ani!
Astrologul CANCAN.ro, Roxana Lusneac, specialist in astrologia vedica, a intocmit astrograma Oanei Zavoranu si a aflat c...
mai multe articole >>