Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

Diete
Home   »  Corpul tau   »   Diete   »   Dieta-minune a Nicoletei Luciu: 30 de kg intr-o luna!

Dieta-minune a Nicoletei Luciu: 30 de kg intr-o luna!

Adaugat: Miercuri, 12 noiembrie 2008, de Andreea Nestian

Editia de astazi a ziarului Libertatea prezinta in exclusivitate reteta dupa care Vedeta postului Acasă TV a slăbit 30 de kilograme in doar o lună şi jumătate.

La doar o lună şi jumătate după ce a născut, Nicoleta Luciu se apropie de silueta care a consacrat-o, scrie Libertatea.
Dieta-minune are la baza de apă plată, compot de mere fără zahăr şi supă de pui. Regimul alimentar trebuie combinat cu 10 minute de exerciţii fizice, zilnic, iar rezultatul este uluitor - dat jos 30 de kilograme in doar 6 saptamani.
"Este o cură foarte bună de detoxifiere, pentru că se consumă foarte multe lichide, iar sarea este total exclusă, astfel că nu reţii apă în corp şi elimini toate toxinele", a declarat Nicoleta.
Respectivul regim te ajută să dai jos 3-4 kilograme pe săptămână şi, în plus, poţi mânca oricât şi oricând. Atenţie, însă, nu ai voie pâine şi nici dulciuri! Dacă, totuşi, simţi nevoia de ceva dulce, atunci poţi mânca maximum două batoane de slabit pe zi.


Iata planul "dietei-minune":
- Compotul de mere se prepară astfel: la 2 litri de apă, se pun 7 mere tăiate cubuleţe sau felii. Compoziţia se fierbe până când se înmoaie puţin merele;
- Supa de pui trebuie făcută cu mai multe feluri de legume: ţelină, ardei, gogoşar, morcovi, dar niciodată cartofi, orez sau fidea. Supa e bună şi rece, şi caldă;
- Dimineaţa se bea o cană mare de compot. După două ore, dacă îţi este foame, bea iar 300 ml de compot de mere;
- La prânz şi toată după-amiaza - câte o porţie de supă de pui în care să fie şi o bucată de carne, ciocănele sau pulpe superioare, neapărat curăţate de pieliţă.

Sursa foto: Mediafax




Videomix


Monden
Loredana Chivu, urmarita de ghinioane! La un pas sa ramana fara noua masina
Asistenta de la emisiunea "Un show pacatos" a fost nevoita sa plateasca o amenda de 800 de lei dupa ce a parcat ilegal m...
Din toamna, Oana Zavoranu va reveni pe sticla. Nu ca invitata, ci in calitate de gazda a unei emisiuni
In urma ultimelor aparitii la Kanal D, in care l-a facut praf pe fostul ei sot, audientele aduse de Oana i-au determinat...
Daniela Crudu risca sa ramana surda
Doar ca, dupa indelungi antrenamente, Daniela s-a trezit ca o dor urechile si amigdalele. Ajunsa de urgenta la medic, ea...
Anna Lesko isi pune soacra sa faca naveta
De cand a devenit mama, Anna Lesko s-a ocupat singura de micutul sau. Artista a refuzat orice alt ajutor si nici prin ca...
"Oana il mai iubeste pe Pepe" De ce spune Zavo ca fostul sot a inselat-o si a batut-o
Declaratiile pe care Oana Zavoranu le-a facut in ultimele zile au aprins intreaga lume mondena. Putini sunt insa aceia c...
Antonia l-a pus intr-o ipostaza rusinoasa pe Wilmark. Totul a inceput de la pantofii lui
Wilmark a ramas fara replica dupa ce colega lui de la KidSing i-a dezlipit in direct pretul de pe pantofii cei noi. Kana...
Marina Almasan i-a pus gand rau lui Victor Socaciu, la doi ani de la divort
Razboi fara sfarsit intre Marina Almasan si Victor Socaciu. Intre cei doi a inceput din nou cearta, prezentatoarea de la...
Soc! Iubitul Adelinei Pestritu, gata sa-l cafteasca pe Andrei Duban
L-a pus pe jar! Adelina Pestritu a incercat sa-i faca o farsa iubitului ei si a reusit sa-l scoata din sarite. Speak a s...
Irinel a ajuns la capatul rabdarii cu Moni! Ce "lovitura" ii pregateste fostei sotii care vine in tara ca sa-si planga mama
Monica Gabor va reveni in tara, luna viitoare, pentru a participa la pomana de un an de la moartea mamei sale, Veronica ...
Kate Middleton asteapta o fetita? Apropiatii cuplului fac dezvaluiri
Prietana cea mai buna a lui Kate Middleton, Jessica Hay, a dezvaluit la inceputul lunii iulie ca sotia printului William...
mai multe articole >>