Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti
Diete
Home   »  Corpul tau   »   Diete   »   Dieta-minune a Nicoletei Luciu: 30 de kg intr-o luna!

Dieta-minune a Nicoletei Luciu: 30 de kg intr-o luna!


Editia de astazi a ziarului Libertatea prezinta in exclusivitate reteta dupa care Vedeta postului Acasă TV a slăbit 30 de kilograme in doar o lună şi jumătate.

La doar o lună şi jumătate după ce a născut, Nicoleta Luciu se apropie de silueta care a consacrat-o, scrie Libertatea.
Dieta-minune are la baza de apă plată, compot de mere fără zahăr şi supă de pui. Regimul alimentar trebuie combinat cu 10 minute de exerciţii fizice, zilnic, iar rezultatul este uluitor - dat jos 30 de kilograme in doar 6 saptamani.
"Este o cură foarte bună de detoxifiere, pentru că se consumă foarte multe lichide, iar sarea este total exclusă, astfel că nu reţii apă în corp şi elimini toate toxinele", a declarat Nicoleta.
Respectivul regim te ajută să dai jos 3-4 kilograme pe săptămână şi, în plus, poţi mânca oricât şi oricând. Atenţie, însă, nu ai voie pâine şi nici dulciuri! Dacă, totuşi, simţi nevoia de ceva dulce, atunci poţi mânca maximum două batoane de slabit pe zi.


Iata planul "dietei-minune":
- Compotul de mere se prepară astfel: la 2 litri de apă, se pun 7 mere tăiate cubuleţe sau felii. Compoziţia se fierbe până când se înmoaie puţin merele;
- Supa de pui trebuie făcută cu mai multe feluri de legume: ţelină, ardei, gogoşar, morcovi, dar niciodată cartofi, orez sau fidea. Supa e bună şi rece, şi caldă;
- Dimineaţa se bea o cană mare de compot. După două ore, dacă îţi este foame, bea iar 300 ml de compot de mere;
- La prânz şi toată după-amiaza - câte o porţie de supă de pui în care să fie şi o bucată de carne, ciocănele sau pulpe superioare, neapărat curăţate de pieliţă.

Sursa foto: Mediafax


Lasa un comentariu (spam-ul si limbajul ofensiv vor fie sterse!)

Monden
Scurtmetrajul romanesc "Ramona", in competitie la Cannes
Scurtmetrajul "Ramona", in regia lui Andrei Cretulescu, a fost selectat in competitia oficiala a sectiunii Semaine de...
Ce prezic astrele pentru Oana Zavoranu
Cristina Demetrescu a fost invitata in emisiunea 'Teo Show' de la Kanal D, unde a vorbit despre necazurile prin care...
Fetita Giuliei si-a intalnit ieri fratiorul-bebelus
Imagine emotionanta cu familia solistei Giulia Anghelescu Huidu (30 de ani).Ieri, fetita ei, Antonia Sabina (3 ani),...
Ce surpriza i-a pregatit Mihaela Radulescu lui Felix de ziua lui
Iubitul Mihaelei Radulescu a implinit, luni (20 aprilie), varsta de 46 de ani. Felix Baumgartner a fost rasfatat de...
Amalia Nastase e gravida a treia oara, la 39 de ani
Amalia Nastase, fosta nevasta a lui Ilie Nastase, nu s-a speriat catusi de putin de varsta oarecum inaintata si se...
Marius Dragomir a revenit pe scena dupa ce a fost mort 20 de secunde
Marius Dragomir (46 de ani), primul artist care a vandut peste un milion de albume cu piesa"Party in Transilvania",...
Anda Adam si iubitul musculos fac nunta in versuri
A inceput numaratoarea inversa pana cand Anda Adam va fi dusa la altar de iubitul ei, Andrei Sorin, iar cei doi...
Laura Cosoi vorbeste, prima oara, despre nunta
Duoa trei ani de relatie, Laura Cosoi si iubitul ei, Cosmin Curticapean, s-au logodit intr-un cadru intim. Actrita in...
Oana Zavoranu, prima aparitie la TV dupa moartea mamei. Bruneta poarta doliu
La o zi dupa inmormantarea mamei ei, Oana Zavoranu si-a facut aparitia la "Un show pacatos" pentru a explica prin ce a...
Dan Capatos, in razboi cu Madalin Ionescu: "A facut-o pe infirmerul deghizat"
Prezentatorul emisiunii "Un show pacatos", Dan Capatos, a facut in emisiunea de luni (20 aprilie) cateva declaratii la...
mai multe articole >>