Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

Diete
Home   »  Corpul tau   »   Diete   »   Dieta-minune a Nicoletei Luciu: 30 de kg intr-o luna!

Dieta-minune a Nicoletei Luciu: 30 de kg intr-o luna!

Adaugat: Miercuri, 12 noiembrie 2008, de Andreea Nestian

Editia de astazi a ziarului Libertatea prezinta in exclusivitate reteta dupa care Vedeta postului Acasă TV a slăbit 30 de kilograme in doar o lună şi jumătate.

La doar o lună şi jumătate după ce a născut, Nicoleta Luciu se apropie de silueta care a consacrat-o, scrie Libertatea.
Dieta-minune are la baza de apă plată, compot de mere fără zahăr şi supă de pui. Regimul alimentar trebuie combinat cu 10 minute de exerciţii fizice, zilnic, iar rezultatul este uluitor - dat jos 30 de kilograme in doar 6 saptamani.
"Este o cură foarte bună de detoxifiere, pentru că se consumă foarte multe lichide, iar sarea este total exclusă, astfel că nu reţii apă în corp şi elimini toate toxinele", a declarat Nicoleta.
Respectivul regim te ajută să dai jos 3-4 kilograme pe săptămână şi, în plus, poţi mânca oricât şi oricând. Atenţie, însă, nu ai voie pâine şi nici dulciuri! Dacă, totuşi, simţi nevoia de ceva dulce, atunci poţi mânca maximum două batoane de slabit pe zi.


Iata planul "dietei-minune":
- Compotul de mere se prepară astfel: la 2 litri de apă, se pun 7 mere tăiate cubuleţe sau felii. Compoziţia se fierbe până când se înmoaie puţin merele;
- Supa de pui trebuie făcută cu mai multe feluri de legume: ţelină, ardei, gogoşar, morcovi, dar niciodată cartofi, orez sau fidea. Supa e bună şi rece, şi caldă;
- Dimineaţa se bea o cană mare de compot. După două ore, dacă îţi este foame, bea iar 300 ml de compot de mere;
- La prânz şi toată după-amiaza - câte o porţie de supă de pui în care să fie şi o bucată de carne, ciocănele sau pulpe superioare, neapărat curăţate de pieliţă.

Sursa foto: Mediafax




Videomix


Monden
Nicoleta Matea a incendiat platoul emisiunii O iubire de o vara
Nicoleta Matea coprezentatoarea emisiunii "O iubire de o vara" de la Kanal D si responsabila cu realizarea de cocktailur...
Liviu Varciu, cucerit de o dansatoare din emisiunea de la Kanal D?
Prezentatorul emisiunii "O iubire de o vara" pare sa-si fi gasit el jumatatea in persoana uneia dintre colegele lui care...
ANDREEA MARIN, FERICIRE pana la cer. Ea si VIOLETA AU ZBURAT CU PARASUTA
Aflate in vacanta, Andreea Marin si fiica ei, Violeta, se bucura de soarele torid al Turciei, dar si de activitatile pe ...
IULIA VÂNTUR, din nou la SALMAN KHAN, in INDIA! Afla cu ce BARBATI a petrecut BLONDA!
Iulia Vantur a revenit in India, iar jurnalistii nu au ratat ocazia de a o surprinde pe blondina noastra din tara lui Gh...
Maria Marinescu și-a vizitat sotul in puscarie
Anul trecut, linistea caminului designerului Maria Marinescu avea sa fie tulburata. Sotul ei, fost luptator de elita in ...
Monica si Ramona Gabor i-au pus un inger la mormant mamei lor!
Monica, Ramona si Alina Gabor si-au idolatrizat mama, cu atat mai mult, cu cat femeia le-a fost un ajutor de nadejde in ...
Reteta de succes la femei a Don Juanului Adrian Mutu! Le zapaceste cu sampanie si trandafiri
Prin patul lui Adrian Mutu au trecut o sumedenie de femei frumoase, iar colegii lui de echipa se tot intreaba cum reuses...
Nu credeai ca este in stare de ASTA! Andreea Mantea s-a dezbracat si s-a lasat pipaita de un barbat!
Andreea Mantea este dornica sa isi gaseasca alesul si face fata oricarei provocari din partea celor care aspira la mana ...
Adriana Lima s-a intors la sotul ei
Adriana si Marko au fost recent impreuna la un hotel de lux din Tivat, Muntenegru, unde au ajuns cu un avion privat si a...
Fata lui Johnny Depp se pregateste de un mare eveniment in viata ei
La numai 15 ani, Lily-Rose Depp viseaza deja sa devina vedeta. Unii spun ca este chiar mai talentata decat celebrii ei p...
mai multe articole >>