Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

Diete
Home   »  Corpul tau   »   Diete   »   Dieta-minune a Nicoletei Luciu: 30 de kg intr-o luna!

Dieta-minune a Nicoletei Luciu: 30 de kg intr-o luna!

Share on Google+
Adaugat: Miercuri, 12 noiembrie 2008, de Andreea Nestian

Editia de astazi a ziarului Libertatea prezinta in exclusivitate reteta dupa care Vedeta postului Acasă TV a slăbit 30 de kilograme in doar o lună şi jumătate.

La doar o lună şi jumătate după ce a născut, Nicoleta Luciu se apropie de silueta care a consacrat-o, scrie Libertatea.
Dieta-minune are la baza de apă plată, compot de mere fără zahăr şi supă de pui. Regimul alimentar trebuie combinat cu 10 minute de exerciţii fizice, zilnic, iar rezultatul este uluitor - dat jos 30 de kilograme in doar 6 saptamani.
"Este o cură foarte bună de detoxifiere, pentru că se consumă foarte multe lichide, iar sarea este total exclusă, astfel că nu reţii apă în corp şi elimini toate toxinele", a declarat Nicoleta.
Respectivul regim te ajută să dai jos 3-4 kilograme pe săptămână şi, în plus, poţi mânca oricât şi oricând. Atenţie, însă, nu ai voie pâine şi nici dulciuri! Dacă, totuşi, simţi nevoia de ceva dulce, atunci poţi mânca maximum două batoane de slabit pe zi.


Iata planul "dietei-minune":
- Compotul de mere se prepară astfel: la 2 litri de apă, se pun 7 mere tăiate cubuleţe sau felii. Compoziţia se fierbe până când se înmoaie puţin merele;
- Supa de pui trebuie făcută cu mai multe feluri de legume: ţelină, ardei, gogoşar, morcovi, dar niciodată cartofi, orez sau fidea. Supa e bună şi rece, şi caldă;
- Dimineaţa se bea o cană mare de compot. După două ore, dacă îţi este foame, bea iar 300 ml de compot de mere;
- La prânz şi toată după-amiaza - câte o porţie de supă de pui în care să fie şi o bucată de carne, ciocănele sau pulpe superioare, neapărat curăţate de pieliţă.

Sursa foto: Mediafax
Dacă ţi-a plăcut, distribuie şi prietenilor tăi!
Share on Google+



Lasa un comentariu (spam-ul si limbajul ofensiv vor fie sterse!)

Videomix


Monden
Angela Similea plateste 3 maicute sa ingrijeasca mormantul sotului
Angelea Similea incearca sa se imparta cum stie mai bine intre dragostea pentru muzica si respectul pentru memoria sotul...
Chef Florin Dumitrescu si-a tatuat pe spate cutite si furculite
Mancarea inseamna totul pentru el, asa ca a facut un gest iesit din comun. Chef Florin Dumitrescu (26 de ani), cel mai t...
Gainusa: "Cusurgiii au fost si carcotasi, dar carcotasii nu vor fi cusurgii"
Mihai Gainusa (43 de ani) revine in aceasta seara la Prima TV, de la ora 22.30, cu noua emisiune, "Cusurgiii". Timp de ...
Luciu si-a amanat operatia la ochi! Ce motiv a avut bruneta sa renunte la interventie
Si-a schimbat viata la 180 de grade dupa ce a renuntat la traiul in Capitala pentru a fi cu sotul, la Miercurea Ciuc, ia...
Totul despre blonda pentru care Nila a parasit-o pe Crudu! E incredibil ce-i spunea despre Daniela si ce decizie a luat olteanca
Scandalul dintre Cruduta si Nila a “explodat”, saptamana trecuta, culisele despartirii lor fiind inca secret...
Ce mult s-a schimbat Iordachioae dupa divort!
In urma cu un an era casatorit, vesel si cu 45 kg in plus.Acum, Daniel Iordachioae apare mult mai slab, ingandurat si po...
Andra si Maruta l-au crestinat pe nepotul lui Piedone
Sarbatoare mare in familia primarului sectorului 4, Cristian Popescu Piedone! Sambata, nepotul edilului a fost crestinat...
E nasa de meserie! Alina Radi a facut furori intr-o rochie cu spatele gol
Iubeste muzica si in egala masura si copiii! Pana sa devina ea insasi mama, cantareata de muzica populara Alina Radi exe...
Ce frumusica e fiica lui Gabi Balint!
Gabi Balint a renuntat o perioada la antrenorat, fiind acum analist la postul Digisport. Pentru ca are suficient de mult...
Pune camasa pe tine ca sa fii si tu ca mine!
La unison! Asa se imbraca, mai nou, vedetele si partenerii lor, fie pentru a atrage atentia, fie pentru a arata cat de m...
mai multe articole >>