Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

Ginecologie
Home   »  Sanatate   »   Ginecologie   »   Calendarul menstrual - o metoda eficace

Calendarul menstrual - o metoda eficace

Adaugat: Joi, 30 octombrie 2008, de ACP

Vrei sa ramai gravida sau, din contra, vrei sa amani lucrul asta pana cand crezi ca e momentul potrivit? Iata o metoda care te poate ajuta foarte mult: metoda calendarului.

Stii din carti ca ciclul menstrual tine in medie 28 de zile. El variaza de la femeie la femeie si, rareori se intampla ca durata ciclului sa fie aceeasi in fiecare luna.


Daca ai un ciclu regulat, este foarte usor sa iti calculezi zilele de risc maxim in care ai putea ramane gravida. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa folosesti metoda calendarului.


Nu uita ca din ziua ovulatiei pana la aparitia menstruatiei trec aproximativ 14 zile.


Noteaza-ti intr-un calendarul ziua cand incepe menstruatia, ziua cand se termina si simptomele preovulatorii pe care le observi. Sanii sensibili, durerile abdominale usoare in regiunea pelviana sau fluctuatiile de temperatura sunt principalele semne care te anunta ca trebuie sa-ti inceapa ovulatia. Noteaza-ti durata ciclurilor menstruale, care sunt in medie, de 28 de zile.


Nu stii cum sa iti gasesti prima zi a perioadei fertile? Gandeste- te care a fost cel mai scurt ciclu pe care l-ai avut. Din numarul acela de zile scade 18. Pentru a-ti gasi ultima zi a perioadei fertile, ia numarul de zile ale ciclului care a durat cel mai mult si scade 11. calendarul menstrual. Simplu, nu-i asa?

 


Din niste calcule simple stabilesti cu aproximatie perioada fertila si nu iti mai faci probleme pe viitor. Fie ca vrei sa ramai insarcinata cat mai repede, fie ca nu vrei, metoda calendarului te ghideaza luna de luna.


Ana-Costina Constantinescu





Videomix


Monden
Nicoleta Matea a incendiat platoul emisiunii O iubire de o vara
Nicoleta Matea coprezentatoarea emisiunii "O iubire de o vara" de la Kanal D si responsabila cu realizarea de cocktailur...
Liviu Varciu, cucerit de o dansatoare din emisiunea de la Kanal D?
Prezentatorul emisiunii "O iubire de o vara" pare sa-si fi gasit el jumatatea in persoana uneia dintre colegele lui care...
ANDREEA MARIN, FERICIRE pana la cer. Ea si VIOLETA AU ZBURAT CU PARASUTA
Aflate in vacanta, Andreea Marin si fiica ei, Violeta, se bucura de soarele torid al Turciei, dar si de activitatile pe ...
IULIA VÂNTUR, din nou la SALMAN KHAN, in INDIA! Afla cu ce BARBATI a petrecut BLONDA!
Iulia Vantur a revenit in India, iar jurnalistii nu au ratat ocazia de a o surprinde pe blondina noastra din tara lui Gh...
Maria Marinescu și-a vizitat sotul in puscarie
Anul trecut, linistea caminului designerului Maria Marinescu avea sa fie tulburata. Sotul ei, fost luptator de elita in ...
Monica si Ramona Gabor i-au pus un inger la mormant mamei lor!
Monica, Ramona si Alina Gabor si-au idolatrizat mama, cu atat mai mult, cu cat femeia le-a fost un ajutor de nadejde in ...
Reteta de succes la femei a Don Juanului Adrian Mutu! Le zapaceste cu sampanie si trandafiri
Prin patul lui Adrian Mutu au trecut o sumedenie de femei frumoase, iar colegii lui de echipa se tot intreaba cum reuses...
Nu credeai ca este in stare de ASTA! Andreea Mantea s-a dezbracat si s-a lasat pipaita de un barbat!
Andreea Mantea este dornica sa isi gaseasca alesul si face fata oricarei provocari din partea celor care aspira la mana ...
Adriana Lima s-a intors la sotul ei
Adriana si Marko au fost recent impreuna la un hotel de lux din Tivat, Muntenegru, unde au ajuns cu un avion privat si a...
Fata lui Johnny Depp se pregateste de un mare eveniment in viata ei
La numai 15 ani, Lily-Rose Depp viseaza deja sa devina vedeta. Unii spun ca este chiar mai talentata decat celebrii ei p...
mai multe articole >>