Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

Ginecologie
Home   »  Sanatate   »   Ginecologie   »   Calendarul menstrual - o metoda eficace

Calendarul menstrual - o metoda eficace


Vrei sa ramai gravida sau, din contra, vrei sa amani lucrul asta pana cand crezi ca e momentul potrivit? Iata o metoda care te poate ajuta foarte mult: metoda calendarului.

Stii din carti ca ciclul menstrual tine in medie 28 de zile. El variaza de la femeie la femeie si, rareori se intampla ca durata ciclului sa fie aceeasi in fiecare luna.


Daca ai un ciclu regulat, este foarte usor sa iti calculezi zilele de risc maxim in care ai putea ramane gravida. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa folosesti metoda calendarului.


Nu uita ca din ziua ovulatiei pana la aparitia menstruatiei trec aproximativ 14 zile.


Noteaza-ti intr-un calendarul ziua cand incepe menstruatia, ziua cand se termina si simptomele preovulatorii pe care le observi. Sanii sensibili, durerile abdominale usoare in regiunea pelviana sau fluctuatiile de temperatura sunt principalele semne care te anunta ca trebuie sa-ti inceapa ovulatia. Noteaza-ti durata ciclurilor menstruale, care sunt in medie, de 28 de zile.


Nu stii cum sa iti gasesti prima zi a perioadei fertile? Gandeste- te care a fost cel mai scurt ciclu pe care l-ai avut. Din numarul acela de zile scade 18. Pentru a-ti gasi ultima zi a perioadei fertile, ia numarul de zile ale ciclului care a durat cel mai mult si scade 11. calendarul menstrual. Simplu, nu-i asa?

 


Din niste calcule simple stabilesti cu aproximatie perioada fertila si nu iti mai faci probleme pe viitor. Fie ca vrei sa ramai insarcinata cat mai repede, fie ca nu vrei, metoda calendarului te ghideaza luna de luna.


Ana-Costina Constantinescu




Lasa un comentariu (spam-ul si limbajul ofensiv vor fie sterse!)

Videomix


Monden
Cum il rasfata Brigitte Sfat pe Ilie Nastase
Ilie Nastase (67 de ani) se poate considera un om norocos. Relatia dintre el si Brigitte Sfat (37 de ani) pare sa fie un...
Catalin Botezatu, Mos Craciun pentru 19 copii orfani
Catalin Botezatu a fost Mos Craciun pentru 19 copii orfani. Designerul le-a facut micutilor o bucurie imensa cand si-a f...
Laura Cosoi a fost Mos Craciun pentru copiii amarati din Sintesti!
Laura Cosoi (32 de ani) a umplut ieri mașina cu daruri și a gonit spre localitatea Sintești (Jud. Ilfov) unde au a...
Cum a reactionat Anamaria Ferent cand a dat nas in nas cu fostul sot la tribunal!
Anamaria Ferent (39 de ani) a avut joi infațișare in procesul pe care i l-a intentat fostului ei soț, Marcel Toader (...
Catalin Crisan a refuzat sa-si sustina fiul in finala Next Star
Batalia pentru faima și pentru bani s-a incheiat joi seara pentru Raris Crișan (10 ani), cand la Antena 1 s-a difuzat ...
IMPRESIONANT! Gestul facut de Andra, pentru un copil care a fost bolnav de cancer!
Emotionata de de Victor Damian, un baietel care a suferit de cancer, Andra a facut un gest plin de emotie, pentru acesta...
"Are o pozitie IMPAUNATA! " Ce VEDETA a fost facuta PRAF de Iulia Albu
Fashion editorul Iulia Albu a luat-o in colimator si pe carmen Bruma. Blondina nu a fost deloc pe gustul fostei sotii a ...
Stephen Collins a povestit cum si-a abuzat cele trei victime
Actorul Stephen Collins, cunoscut pentru rolul tatalului din "Al saptelea cer", a recunoscut ca a molestat trei fete in ...
Jennifer Lopez e oficial cea mai sexy femeie in 2014
Are 45 de ani si nu exista barbat pe lumea asta sa nu fi tanjit macar o data in viata la fundul ei devenit proverbial. I...
Sirul incredibil al evenimentelor care au precedat moartea modelului gasit fara suflare in casa! Ce a facut cu cateva ore inainte!
Noi detalii ies la iveala despre tanara gasita moarta in propria locuinta. Ajunsa la INML, medicii au constatat ca pe tr...
mai multe articole >>