Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

Ginecologie
Home   »  Sanatate   »   Ginecologie   »   Calendarul menstrual - o metoda eficace

Calendarul menstrual - o metoda eficace


Vrei sa ramai gravida sau, din contra, vrei sa amani lucrul asta pana cand crezi ca e momentul potrivit? Iata o metoda care te poate ajuta foarte mult: metoda calendarului.

Stii din carti ca ciclul menstrual tine in medie 28 de zile. El variaza de la femeie la femeie si, rareori se intampla ca durata ciclului sa fie aceeasi in fiecare luna.


Daca ai un ciclu regulat, este foarte usor sa iti calculezi zilele de risc maxim in care ai putea ramane gravida. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa folosesti metoda calendarului.


Nu uita ca din ziua ovulatiei pana la aparitia menstruatiei trec aproximativ 14 zile.


Noteaza-ti intr-un calendarul ziua cand incepe menstruatia, ziua cand se termina si simptomele preovulatorii pe care le observi. Sanii sensibili, durerile abdominale usoare in regiunea pelviana sau fluctuatiile de temperatura sunt principalele semne care te anunta ca trebuie sa-ti inceapa ovulatia. Noteaza-ti durata ciclurilor menstruale, care sunt in medie, de 28 de zile.


Nu stii cum sa iti gasesti prima zi a perioadei fertile? Gandeste- te care a fost cel mai scurt ciclu pe care l-ai avut. Din numarul acela de zile scade 18. Pentru a-ti gasi ultima zi a perioadei fertile, ia numarul de zile ale ciclului care a durat cel mai mult si scade 11. calendarul menstrual. Simplu, nu-i asa?

 


Din niste calcule simple stabilesti cu aproximatie perioada fertila si nu iti mai faci probleme pe viitor. Fie ca vrei sa ramai insarcinata cat mai repede, fie ca nu vrei, metoda calendarului te ghideaza luna de luna.


Ana-Costina Constantinescu




Lasa un comentariu (spam-ul si limbajul ofensiv vor fie sterse!)

Videomix


Monden
Fiica lui Adi Minune, despre relatia cu FRANCO! Ce se intampla intre cei doi ACUM! "Fiecare are sansa sa"
Fiica lui Adi Minune si Franco s-au despartit de cateva luni, iar Carmen nu se gandeste sa-si mai dea tanarului o sansa,...
In gradina lui Ion de 40 de ani tot dorm
Solista Irina Loghin (74 de ani) pare a se fi nascut in "zodia norocului". Se bucura si acum de succes pe plan muzical, ...
Legatura neștiuta dintre Angela Similea și Regele Mihai
Una dintre cele mai indragite artiste ale tuturor timpurilor, Angela Similea (68 de ani) are o poveste de viața incredi...
Fiica lui Liviu Dragnea, Alexandra, are nevoie de indicatii la parcare! VEZI cine o ajuta sa manevreze masina!
Alex Mataev, poreclit “Jon Bon Jovi de Romania”, este nedespartit de jumatatea sa, Alexandra Dragnea, fiica ...
A renuntat la filme porno ca sa fie mama
Si actritele porno se cumintesc. Dupa ce a jucat in peste o suta de pelicule pentru adulti si a pus pe jar inimile multo...
Mariah Carey, data in judecata de bona. Uite ce o obliga sa faca
Fosta bona a cuplului Mariah Carey și Nick Cannon, concediata in ianuarie 2014, a depus actele in instanța cerand daun...
Bianca Brad: Eu si Aurel am luat-o de la zero
Adevaruri emotionante ies la iveala din intimitatea Biancai Brad. Vedeta si-a deschis sufletul pentru Click! si ne-a pov...
Miley Cyrus se drogheaza la greu
Chiar nu se mai poate abtine! Cantareata si actrita Miley Cyrus, cunoscuta pentru rolul lui Hannah Montana in serialul c...
Vrea harem! Si cu Beyonce si cu Narcisa in pat si cu sufletul in Rai! Ce aroganta a planificat Guta pentru femeile lui!
Au trecut aproape doua saptamani de cand Nicolae Guta si Beyonce s-au despartit. Chiar daca, in toata aceasta perioada, ...
Pepe, declaratie de dragoste EMOTIONANTA pentru Raluca! "Fara ea nu as fi"
Pepe si Raluca formeaza unul dintre cele mai frumoase cupluri din showbiz, iar cei doi nu rateaza ocazia de a-si face de...
mai multe articole >>