Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

Ginecologie
Home   »  Sanatate   »   Ginecologie   »   Calendarul menstrual - o metoda eficace

Calendarul menstrual - o metoda eficace

Share on Google+
Adaugat: Joi, 30 octombrie 2008, de ACP

Vrei sa ramai gravida sau, din contra, vrei sa amani lucrul asta pana cand crezi ca e momentul potrivit? Iata o metoda care te poate ajuta foarte mult: metoda calendarului.

Stii din carti ca ciclul menstrual tine in medie 28 de zile. El variaza de la femeie la femeie si, rareori se intampla ca durata ciclului sa fie aceeasi in fiecare luna.


Daca ai un ciclu regulat, este foarte usor sa iti calculezi zilele de risc maxim in care ai putea ramane gravida. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa folosesti metoda calendarului.


Nu uita ca din ziua ovulatiei pana la aparitia menstruatiei trec aproximativ 14 zile.


Noteaza-ti intr-un calendarul ziua cand incepe menstruatia, ziua cand se termina si simptomele preovulatorii pe care le observi. Sanii sensibili, durerile abdominale usoare in regiunea pelviana sau fluctuatiile de temperatura sunt principalele semne care te anunta ca trebuie sa-ti inceapa ovulatia. Noteaza-ti durata ciclurilor menstruale, care sunt in medie, de 28 de zile.


Nu stii cum sa iti gasesti prima zi a perioadei fertile? Gandeste- te care a fost cel mai scurt ciclu pe care l-ai avut. Din numarul acela de zile scade 18. Pentru a-ti gasi ultima zi a perioadei fertile, ia numarul de zile ale ciclului care a durat cel mai mult si scade 11. calendarul menstrual. Simplu, nu-i asa?

 


Din niste calcule simple stabilesti cu aproximatie perioada fertila si nu iti mai faci probleme pe viitor. Fie ca vrei sa ramai insarcinata cat mai repede, fie ca nu vrei, metoda calendarului te ghideaza luna de luna.


Ana-Costina Constantinescu

Dacă ţi-a plăcut, distribuie şi prietenilor tăi!
Share on Google+



Lasa un comentariu (spam-ul si limbajul ofensiv vor fie sterse!)

Videomix


Monden
Mesajul de adio al lui Claudiu Roman: "Simt un gol imens"
Sinuciderea prezentatorului de radio Claudiu Roman, care a incantat cu vocea sa zeci de mii de ascultatori de-a lungul a...
Connect-R si Misha fac nunta, dar nu pot merge in luna de miere
Connect-R isi amana luna de miere. Artistul are un program foarte incarcat, astfel ca se va relaxa cu sotia abia in ianu...
Cel mai tare concurent! Brenciu, Delia si Banica au suspinat atunci cand l-au ascultat
A avut parte numai de suferinta, dar a reusit sa treaca peste tot, si cum spune si el, a inceput sa cante de durere.In c...
Stefan Banica Jr.: ''N-ai nicio legatura cu muzica, dar esti draguta foc''
Ana Maria este o tanara care nu reusit sa mearga mai departe la X Factor, din cauza juratilor care i-au acordat trei de ...
Lovitura de teatru: Guta isi RENEAGA copilul! "Voi face tot ce e legal" Motivul pentru a luat aceasta decizie
Nicolae Guta este tata oficial pentru a 10-a oara. Manelistul a recunosct-o oficial pe Anais, fetita pe care o are impre...
Narcisa are probleme cu POLITIA! Totul i se trage de la valiza cu 100.000 de euro: "O sa urmeze cateva procese"
Narcisa, fosta sotie a lui Nicolae Guta, are probleme cu legea. In aceasta dimineata, doi politisti i-au facut o vizita ...
Culisele unei paruieli in public! Ce s-a intamplat de fapt intre Ruby si bodyguarzii unui club si cum s-a ajuns la bataie cu pumni
Saptamana trecuta, Ruby a fost implicata intr-un scandal mostruos si a ajuns la Politie dupa ce a lovit o femeie ce lucr...
NU poate RENUNTA la EA! Nicolae Mitea, primul pas spre IMPACAREA cu Andreea Tonciu! Vezi ce i-a transmis fotbalistul!
Nicolae Mitea regreta enorm despartirea de Andreea Tonciu si este in stare de orice sa o convinga pe bruneta ca inca o i...
Ia tratament pentru a scapa de acnee, dar a inceput sa aiba probleme cu greutatea. Vezi cat s-a ingrasat Elena de la Mandinga!
De mai bine de un an, Elena Ionescu, solista trupei Mandinga, face eforturi disperate pentru a scapa de acnee. Ajunsa i...
Insarcinata cu al doilea copil, Raluca Pastrama n-are preocupari de gravida! Ce plan si-a facut sotia lui Pepe ieri dimineata!
Licentiata in Drept, Raluca Pastrama Pascu isi doreste sa devina independenta financiar. Sotia lui Pepe si-a propus sa d...
mai multe articole >>