Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

Ginecologie
Home   »  Sanatate   »   Ginecologie   »   Calendarul menstrual - o metoda eficace

Calendarul menstrual - o metoda eficace

Share on Google+
Adaugat: Joi, 30 octombrie 2008, de ACP

Vrei sa ramai gravida sau, din contra, vrei sa amani lucrul asta pana cand crezi ca e momentul potrivit? Iata o metoda care te poate ajuta foarte mult: metoda calendarului.

Stii din carti ca ciclul menstrual tine in medie 28 de zile. El variaza de la femeie la femeie si, rareori se intampla ca durata ciclului sa fie aceeasi in fiecare luna.


Daca ai un ciclu regulat, este foarte usor sa iti calculezi zilele de risc maxim in care ai putea ramane gravida. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa folosesti metoda calendarului.


Nu uita ca din ziua ovulatiei pana la aparitia menstruatiei trec aproximativ 14 zile.


Noteaza-ti intr-un calendarul ziua cand incepe menstruatia, ziua cand se termina si simptomele preovulatorii pe care le observi. Sanii sensibili, durerile abdominale usoare in regiunea pelviana sau fluctuatiile de temperatura sunt principalele semne care te anunta ca trebuie sa-ti inceapa ovulatia. Noteaza-ti durata ciclurilor menstruale, care sunt in medie, de 28 de zile.


Nu stii cum sa iti gasesti prima zi a perioadei fertile? Gandeste- te care a fost cel mai scurt ciclu pe care l-ai avut. Din numarul acela de zile scade 18. Pentru a-ti gasi ultima zi a perioadei fertile, ia numarul de zile ale ciclului care a durat cel mai mult si scade 11. calendarul menstrual. Simplu, nu-i asa?

 


Din niste calcule simple stabilesti cu aproximatie perioada fertila si nu iti mai faci probleme pe viitor. Fie ca vrei sa ramai insarcinata cat mai repede, fie ca nu vrei, metoda calendarului te ghideaza luna de luna.


Ana-Costina Constantinescu

Dacă ţi-a plăcut, distribuie şi prietenilor tăi!
Share on Google+



Lasa un comentariu (spam-ul si limbajul ofensiv vor fie sterse!)

Videomix


Monden
Franco, iubitul lui Carmen Minune, GOL pe INTERNET! Uite cum s-a expus in vazul tuturor!
Franco, iubitul lui Carmen, fiica lui Adi Minune, si-a uimit fanii dupa ce s-a pozat la primele ore ale diminetii si a f...
Detalii INTIME din relatia lui Misty cu Keo: "Cautam sa ne gasim un..."
Ultimele saptamani au fost foarte complicate pentru Keo, care a decis sa rupa tacerea si sa vorbeasca despre toate probl...
Inna si-a arata sanii pe o retea de socializare: "Iubesc fotografia asta"
Inna se afla zilele acestea in Barcelona, acolo unde a avut o sedinta foto, insa a gasit timp si pentru a vizita orasul....
Fiica cea mare a lui Chivu a alergat pana si-a tocit degetele si "i-au iesit cartofii". Vezi aici imagini inedite cu Anastasia!
Anastasia Chivu si Laurentiu Reghecampf junior au petrecut o zi de pomina la un targ de produse pentru copii. Cei doi s-...
Ce "pensionara" a muzicii usoare romanesti a ajuns persoana non grata si are aproape interzis de pe orice post TV!
Ajunsa la varsta de 53 de ani, Silvia Dumitrescu a intrat total intr-un con de umbra. Artista incearca din rasputeri sa ...
Sa cante manelele, sa adoarma fetele! Fetita lui Nicolae Guta nu inchide niciodata ochii pana cand Beyonce nu intra pe
In toamna acestui an, Beyonce de Romania l-a facut pentru a zece-a oara tata pe Nicolae Guta. Blonda este topita dupa fi...
Mesajul tulburator pe care Adrian Minune l-a primit de la Florin Salam! Totul a pornit de la o emisiune tabloida!"Ai grija nasule"
Candva au fost frati de cruce, dar acum au ajuns sa isi vorbeasca extrem de rar. Ba mai mult,Adrian Minune si Florin Sal...
Doctorul Cristian Andrei, la un pas de moarte! Vezi ce a patit
Si-a amintit de toate peripetiile prin care a trecut, de-a lungul copilariei! Indragitul doctor Cristian Andrei (53 de a...
Marina Voica: "Daca nu venea Revoluția, eu muream de foame"
Pe indragita interpreta Marina Voica, o cunoaște toata lumea, dar puțini ii știu povestea vieții ei. A avut nenumara...
Cum arata Catrinel Menghia la primele ore ale diminetii
Atuurile fizice cu care a inzestrat-o mama-natura au contribuit la cariera de succes pe care o are in prezent. Catrinel ...
mai multe articole >>