Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

Ginecologie
Home   »  Sanatate   »   Ginecologie   »   Calendarul menstrual - o metoda eficace

Calendarul menstrual - o metoda eficace

Adaugat: Joi, 30 octombrie 2008, de ACP



Vrei sa ramai gravida sau, din contra, vrei sa amani lucrul asta pana cand crezi ca e momentul potrivit? Iata o metoda care te poate ajuta foarte mult: metoda calendarului.

Stii din carti ca ciclul menstrual tine in medie 28 de zile. El variaza de la femeie la femeie si, rareori se intampla ca durata ciclului sa fie aceeasi in fiecare luna.


Daca ai un ciclu regulat, este foarte usor sa iti calculezi zilele de risc maxim in care ai putea ramane gravida. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa folosesti metoda calendarului.


Nu uita ca din ziua ovulatiei pana la aparitia menstruatiei trec aproximativ 14 zile.


Noteaza-ti intr-un calendarul ziua cand incepe menstruatia, ziua cand se termina si simptomele preovulatorii pe care le observi. Sanii sensibili, durerile abdominale usoare in regiunea pelviana sau fluctuatiile de temperatura sunt principalele semne care te anunta ca trebuie sa-ti inceapa ovulatia. Noteaza-ti durata ciclurilor menstruale, care sunt in medie, de 28 de zile.


Nu stii cum sa iti gasesti prima zi a perioadei fertile? Gandeste- te care a fost cel mai scurt ciclu pe care l-ai avut. Din numarul acela de zile scade 18. Pentru a-ti gasi ultima zi a perioadei fertile, ia numarul de zile ale ciclului care a durat cel mai mult si scade 11. calendarul menstrual. Simplu, nu-i asa?

 


Din niste calcule simple stabilesti cu aproximatie perioada fertila si nu iti mai faci probleme pe viitor. Fie ca vrei sa ramai insarcinata cat mai repede, fie ca nu vrei, metoda calendarului te ghideaza luna de luna.


Ana-Costina Constantinescu





Videomix


Monden
Anamaria Prodan, militarie cu fetele ei: Nu le dau voie sa aiba Facebook
Sotia lui Laurențiu Reghecampf este foarte foarte stricta in ceea ce priveste buna crestere a fiicelor sale. ...
ANNA LESKO traieste FERICIREA PURA! "NICIODATA nu AM IUBIT cum IUBESC ASTAZI!"
Anna Lesko are toate motivele din lume sa se simta fericita. Are o cariera de succes, foarte multi admiratori si, de cur...
"Mr. Pink" a lasat-o SOLO pe Moni de Paste!
"Banii nu aduc fericirea", spune o veche vorba romaneasca. Iar Monica simte pe propria-i piele acest lucru. Vedeta noast...
S-au inversat rolurile. Oana l-a pus pe picioare pe Viorel Lis, dar ea a imbatranit intr-un an cat altii in 10
Viata Oanei Lis a luat o turnura neasteptata din momentul in care Viorel s-a imbolnavit. L-a ingrijit cu toata dragostea...
Laura Lavric a scos 4.000 de euro din banca si."Imi vine sa-mi dau palme pentru ce am facut!"
Cunoscuta cantareata de muzica populara Laura Lavric a scos 4.000 de euro din banca, insa a regretat la scurt timp acest...
Anamaria Ferentz, facuta PRAF de catre fostul sot: "Cand a murit bunicul ei, si-a facut cruce si a spus"
Chiar daca au divortat in urma cu multi ani, Anamaria Ferentz si Marcel Toader nu au ingropat inca securea razboiului. D...
Avocata lui Moni nu se poate atinge de bijuteriile Irinei
De Paste s-a relaxat cu tanara sa iubita Elena Constantin, care a devenit ca o mama pentru Irinuca, insa acum, Irinel Co...
Drew Barrymore, din nou mamica la 39 de ani. Actrita a nascut o fetita
Drew Barrymore a devenit mamica pentru a doua oara. Ea a nascut, marti, o fetita pe care o va chema Frankie Barrymore Ko...
Cuba Gooding Jr. divorteaza dupa 20 de ani de casnicie
Soc la Hollywood! Una dintre casniciile cele mai trainice s-a destramat. Actorul Cuba Gooding Jr. (46 de ani) si sotia s...
Selena Gomez i-a dat papucii lui Justin Bieber
Cantareata si actrita Selena Gomez (21 de ani) a rupt toate legaturile cu cantaretul Justin Bieber (20 de ani). ...
mai multe articole >>