Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti
Ginecologie
Home   »  Sanatate   »   Ginecologie   »   Calendarul menstrual - o metoda eficace

Calendarul menstrual - o metoda eficace


Vrei sa ramai gravida sau, din contra, vrei sa amani lucrul asta pana cand crezi ca e momentul potrivit? Iata o metoda care te poate ajuta foarte mult: metoda calendarului.

Stii din carti ca ciclul menstrual tine in medie 28 de zile. El variaza de la femeie la femeie si, rareori se intampla ca durata ciclului sa fie aceeasi in fiecare luna.


Daca ai un ciclu regulat, este foarte usor sa iti calculezi zilele de risc maxim in care ai putea ramane gravida. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa folosesti metoda calendarului.


Nu uita ca din ziua ovulatiei pana la aparitia menstruatiei trec aproximativ 14 zile.


Noteaza-ti intr-un calendarul ziua cand incepe menstruatia, ziua cand se termina si simptomele preovulatorii pe care le observi. Sanii sensibili, durerile abdominale usoare in regiunea pelviana sau fluctuatiile de temperatura sunt principalele semne care te anunta ca trebuie sa-ti inceapa ovulatia. Noteaza-ti durata ciclurilor menstruale, care sunt in medie, de 28 de zile.


Nu stii cum sa iti gasesti prima zi a perioadei fertile? Gandeste- te care a fost cel mai scurt ciclu pe care l-ai avut. Din numarul acela de zile scade 18. Pentru a-ti gasi ultima zi a perioadei fertile, ia numarul de zile ale ciclului care a durat cel mai mult si scade 11. calendarul menstrual. Simplu, nu-i asa?

 


Din niste calcule simple stabilesti cu aproximatie perioada fertila si nu iti mai faci probleme pe viitor. Fie ca vrei sa ramai insarcinata cat mai repede, fie ca nu vrei, metoda calendarului te ghideaza luna de luna.


Ana-Costina Constantinescu



Lasa un comentariu (spam-ul si limbajul ofensiv vor fie sterse!)

Monden
Crudu: "Sunt nebunatica, dar la serviciu..."
Are 26 de ani si este o prezenta placuta pe micile ecrane. Fiind o fire foarte activa, e prezenta in mai toate...
Delia a iesit pe strada cu "sicriul" in spate!
A depasit-o pana si pe Loredana Groza la capitolul curaj vestimentar, iar acum nu mai e una ca ea in tot showbiz-ul...
Fii atenta, Andreea! Indiencele au pus ochii pe iubitul tau!
Abia intors din vacanta din Thailanda, actorul George Burcea (28 de ani) a si inceput treaba. Filmeaza din nou pentru...
Otil, despre fostele colege: "Nu noi le-am dat afara de la emisiune"
De 10 ani de cand formeaza un cuplu pe TV, prin mainile lui Razvan Simion si Dani Otil au trecut "vecine" numai una si...
Andreea Balan s-a vopsit la cererea celor doua milioane de fani
Andreea Balan (31 de ani) nu mai are parul albastru, ci lila.Asta pentru ca s-a saturat sa tot fie comparata cu...
Declarație-șoc Vica: "L-am inșelat pe Victor Pițurca"
Relația dintre Victor Pițurca (59 de ani) și Vica Blochina (40 de ani) nu mai este un secret pentru nimeni, dar mai...
Ciro Castellano, suparat pe Antonia: ''Nu se duce sa isi vada fetita''
Socrul Antoniei s-a saturat de scandalul in care fiul sau Vincenzo și nepoata sa Maya sunt implicați din cauza...
Ce le raspunde Anca Serea celor care cred ca s-a pocait
E isterie pe Internet! S-a pocait sau nu Anca Serea (35 de ani)? De unde a aparut si intrebarea asta? De cateva zile,...
Soțul Cristinei Spatar, surprins cu o bruneta misterioasa
Zvonuri despre un posibil divorț intre Cristina Spatar și Alin Ionescu exuista de ceva vreme. Acum, insa, paparazii...
O celebra vedeta nu isi mai doreste sa ii mai acorde o sanse barbatului cu care are un copil: "Nu mai vreau el inca ma cauta"
Se spune ca viata bate filmul, de multe ori. Aceasta zicala i se potriveste si Alinei Radi, daca ar fi sa ne raportam...
mai multe articole >>