Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

Ginecologie
Home   »  Sanatate   »   Ginecologie   »   Calendarul menstrual - o metoda eficace

Calendarul menstrual - o metoda eficace


Vrei sa ramai gravida sau, din contra, vrei sa amani lucrul asta pana cand crezi ca e momentul potrivit? Iata o metoda care te poate ajuta foarte mult: metoda calendarului.

Stii din carti ca ciclul menstrual tine in medie 28 de zile. El variaza de la femeie la femeie si, rareori se intampla ca durata ciclului sa fie aceeasi in fiecare luna.


Daca ai un ciclu regulat, este foarte usor sa iti calculezi zilele de risc maxim in care ai putea ramane gravida. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa folosesti metoda calendarului.


Nu uita ca din ziua ovulatiei pana la aparitia menstruatiei trec aproximativ 14 zile.


Noteaza-ti intr-un calendarul ziua cand incepe menstruatia, ziua cand se termina si simptomele preovulatorii pe care le observi. Sanii sensibili, durerile abdominale usoare in regiunea pelviana sau fluctuatiile de temperatura sunt principalele semne care te anunta ca trebuie sa-ti inceapa ovulatia. Noteaza-ti durata ciclurilor menstruale, care sunt in medie, de 28 de zile.


Nu stii cum sa iti gasesti prima zi a perioadei fertile? Gandeste- te care a fost cel mai scurt ciclu pe care l-ai avut. Din numarul acela de zile scade 18. Pentru a-ti gasi ultima zi a perioadei fertile, ia numarul de zile ale ciclului care a durat cel mai mult si scade 11. calendarul menstrual. Simplu, nu-i asa?

 


Din niste calcule simple stabilesti cu aproximatie perioada fertila si nu iti mai faci probleme pe viitor. Fie ca vrei sa ramai insarcinata cat mai repede, fie ca nu vrei, metoda calendarului te ghideaza luna de luna.


Ana-Costina Constantinescu




Lasa un comentariu (spam-ul si limbajul ofensiv vor fie sterse!)

Videomix


Monden
Broadway: cum s-a transformat o strada din Manhattan in legenda
Teatrele de pe Broadway au jucat un rol esential in modelarea societatii si culturii americane in secolul al XX-lea,...
Alex Velea si Antonia, sarut de 200.000 de euro
Si-au vazut visul cu ochii. Duminica seara, Alex Velea si Antonia au umplut Sala Palatului si au sustinut primul lor...
Ioana Tufaru, indragostita lulea: ''Cred ca sunt insarcinata''! Cum arata iubitul ei
Ioana Tufaru are, in sfarsit, parte de clipe frumoase in viata ei. Aceasta si-a gasit un iubit, de care marturiseste ca...
Gabi Jugaru revine in forta! Afla unde il vei putea urmari!
Dupa experienta traita in jungla, la "Sunt celebru, scoate-ma de aici!", Gabi Jugaru s-a intors cu bateriile mai...
Robert Turcescu si Radu Banciu, replici acide: "Cine te-a adus la B1 cand se cauta un nebun ca Badea?"
Robert Turcescu si Radu Banciu au avut un schimb de replici dure, dupa ce Banciu i-a adresat o intrebare ironica lui...
De ce a tinut Andra sarcina ascunsa? Cumnata solistei da cartile pe fata
Inainte de a anunta ca este insarcinata, Andra (28 de ani) a trecut prin tot soiul de frici si griji legate de cel...
Laura Cosoi a invatat sa injure si sa fie vulgara
Pe 24 aprilie, odata cu lansarea filmului de actiune "Cel Ales", spectatorii vor putea descoperi o Laura Cosoi...
Andreea Tonciu: "De cand m-am tunat, am primit 4.000 de mesaje de la barbati"
De mai bine de jumatate de an, Andreea Tonciu (28 de ani) s-a despartit de Nicolae Mitea (30 de ani), iar statutul de...
Este OFICIAL! Diana Dumitrescu a RECUNOSCUT! Ce spune despre relatia cu Ristei! "Lucrurile se mai schimba"
Dupa ce a spus ca intre ea si Florin Ristei nu este decat o frumoasa prietenie, iata ca lucrurile au luat o alta...
Sunt primele declaratii dupa eliberarea sotului ei! Cum incearca Sanda Ladosi sa-si tina familia unita
De cand sotul ei a fost arestat, in noiembrie 2013, Sanda Ladosi a decis sa se izoleze definitiv de viata publica si sa...
mai multe articole >>