Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti
Ginecologie
Home   »  Sanatate   »   Ginecologie   »   Calendarul menstrual - o metoda eficace

Calendarul menstrual - o metoda eficace


Vrei sa ramai gravida sau, din contra, vrei sa amani lucrul asta pana cand crezi ca e momentul potrivit? Iata o metoda care te poate ajuta foarte mult: metoda calendarului.

Stii din carti ca ciclul menstrual tine in medie 28 de zile. El variaza de la femeie la femeie si, rareori se intampla ca durata ciclului sa fie aceeasi in fiecare luna.


Daca ai un ciclu regulat, este foarte usor sa iti calculezi zilele de risc maxim in care ai putea ramane gravida. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa folosesti metoda calendarului.


Nu uita ca din ziua ovulatiei pana la aparitia menstruatiei trec aproximativ 14 zile.


Noteaza-ti intr-un calendarul ziua cand incepe menstruatia, ziua cand se termina si simptomele preovulatorii pe care le observi. Sanii sensibili, durerile abdominale usoare in regiunea pelviana sau fluctuatiile de temperatura sunt principalele semne care te anunta ca trebuie sa-ti inceapa ovulatia. Noteaza-ti durata ciclurilor menstruale, care sunt in medie, de 28 de zile.


Nu stii cum sa iti gasesti prima zi a perioadei fertile? Gandeste- te care a fost cel mai scurt ciclu pe care l-ai avut. Din numarul acela de zile scade 18. Pentru a-ti gasi ultima zi a perioadei fertile, ia numarul de zile ale ciclului care a durat cel mai mult si scade 11. calendarul menstrual. Simplu, nu-i asa?

 


Din niste calcule simple stabilesti cu aproximatie perioada fertila si nu iti mai faci probleme pe viitor. Fie ca vrei sa ramai insarcinata cat mai repede, fie ca nu vrei, metoda calendarului te ghideaza luna de luna.


Ana-Costina Constantinescu



Lasa un comentariu (spam-ul si limbajul ofensiv vor fie sterse!)

Monden
Arsinel, o "catastrofa" in copilarie: "Cand eram mic, mi se zicea Mutu si Buflea"
Unul dintre cei mai mari actori ai Romaniei, Alexandru Arsinel, povesteste ca in copilarie era "o catastrofa" in ceea...
Le arata anchetatorilor ca s-au schimbat! Ce fac acum fetele implicate in dosarul prostituatelor de lux
La inceputul acestui an, cateva persoane publice au fost chemate sa dea cu subsemnatul intr-un dosar de prostitutie. De...
Apare rar in public, dar cand o face, iese prost! Cum a fost fotografiata Geanina Corondan
Geanina Corondan, Elisabeta Lipa si Alina Dumitru se afla printre vedetele luate in vizor de stilistul Ovidiu Buta, la...
Ce face acest model i-a socat pe multi! Imagine controversata pe coperta unei reviste!
Editia din Australia a revistei Elle a generat controverse dupa ce a iesit numarul din iunie. Pe coperta publicatiei...
"Premiantii fara premii". Tudor Gheorghe, premiat si aplaudat pentru intreaga cariera
Zeci de oameni au stat la coada la Deva, sa ii stranga mana lui Tudor Gheorghe si sa ii multumeasca pentru toate...
Adrian Ropotan si Raluca Ogica si-a incercat norocul pe campii! Vezi ce facut fotbalistul si iubita pe un camp de langa Capitala!
Fiica spaimei loteriei, Stelian Ogica, si fotbalistul Adrian Ropotan au fost surprins de paparazzii revistei Spy in...
Mirela Boureanu Vaida, dezvaluiri despre rolul de mama. Ce greutati a intampinat
Mirela Boureanu Vaida a devenit mamica in urma cu trei luni, iar prezentatoarea emisiunii "Mireasa pentru fiul meu" a...
Cat te costa o rochie de mireasa creata de Dragusanu
Are bafta si la afaceri! Bianca Dragusanu, care anul trecut si-a deschis un atelier vestimentar, a fost luata cu asalt...
Regizorul Andrei Crețulescu si "Ramona", premiati la Cannes 2015
Andrei Crețulescu a participat la festivalul de film de la Cannes cu un scurt metraj independent. Creația lui...
Fosta vedeta din LaLa Band, surprinsa in pat cu un alt barbat
A devenit cunoscuta datorita trupei LaLa Band si a serialului "Pariu cu viata", insa de o buna perioada actrita Alexia...
mai multe articole >>