Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

Ginecologie
Home   »  Sanatate   »   Ginecologie   »   Calendarul menstrual - o metoda eficace

Calendarul menstrual - o metoda eficace

Adaugat: Joi, 30 octombrie 2008, de ACP



Vrei sa ramai gravida sau, din contra, vrei sa amani lucrul asta pana cand crezi ca e momentul potrivit? Iata o metoda care te poate ajuta foarte mult: metoda calendarului.

Stii din carti ca ciclul menstrual tine in medie 28 de zile. El variaza de la femeie la femeie si, rareori se intampla ca durata ciclului sa fie aceeasi in fiecare luna.


Daca ai un ciclu regulat, este foarte usor sa iti calculezi zilele de risc maxim in care ai putea ramane gravida. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa folosesti metoda calendarului.


Nu uita ca din ziua ovulatiei pana la aparitia menstruatiei trec aproximativ 14 zile.


Noteaza-ti intr-un calendarul ziua cand incepe menstruatia, ziua cand se termina si simptomele preovulatorii pe care le observi. Sanii sensibili, durerile abdominale usoare in regiunea pelviana sau fluctuatiile de temperatura sunt principalele semne care te anunta ca trebuie sa-ti inceapa ovulatia. Noteaza-ti durata ciclurilor menstruale, care sunt in medie, de 28 de zile.


Nu stii cum sa iti gasesti prima zi a perioadei fertile? Gandeste- te care a fost cel mai scurt ciclu pe care l-ai avut. Din numarul acela de zile scade 18. Pentru a-ti gasi ultima zi a perioadei fertile, ia numarul de zile ale ciclului care a durat cel mai mult si scade 11. calendarul menstrual. Simplu, nu-i asa?

 


Din niste calcule simple stabilesti cu aproximatie perioada fertila si nu iti mai faci probleme pe viitor. Fie ca vrei sa ramai insarcinata cat mai repede, fie ca nu vrei, metoda calendarului te ghideaza luna de luna.


Ana-Costina Constantinescu





Videomix


Monden
Roxana Vancea, probleme cu sanii la ora de sport
Absolventa a Facultații de Educație Fizica și Sport, din București, Roxana Vancea (23 de ani) s-a intors la meseri...
Raoul, speriat de grasimea lui
Cantaretul Raoul (35 de ani) e pus pe schimbari majore in ce priveste fizicul sau. Chelia si grasimea de pe burta i-au...
Burlacita Mantea, mari emotii in Noaptea de Inviere
Frumoasa bruneta a cerut permisiunea bucatarului-sef de la hotelul unde este cazata sa foloseasca pe timp de noapte  bu...
Oana Lis a aflat asta si ESTE DEVASTATA: "Are un inceput de dementa si pete pe creier"
Diagnosticul pus de medici o inspaimanta pe Oana Lis, care a aflat ca sotul ei are un inceput de dementa. "Era sa mor...
Au fugit de bucatarie in atelierul de croitorie | FOTO
Cele trei vedete taie, cos, masoara si azi, caci au primit foarte multe comenzi din partea celor care si-au dorit sa se ...
TATAL SURORILOR GABOR, intr-o SITUAȚIE CRUNTA, de PAȘTI. A fost PARASIT DE FETELE LUI CELEBRE
Emil Gabor, tatal Monicai si al Ramonei Gabor, a sperat ca moartea fostei sotii, Veronica Bulai, il va apropia mai mult ...
ADEVARATUL MOTIV pentru care divorțeaza MARIA MARINESCU și FRANK COLIN
Dupa o nunta fastuoasa desfasurata in vara lui 2009, la un castel de langa Paris, si un mariaj fericit de cinci ani, in ...
ADORABILA de MICA! Pustoaica asta este CEA MAI CUNOSCUTA BLONDA de la DREPT! | FOTO
Are 38 de ani si este una dintre cele mai indragite vedete din lume. Actrita americana Reese Witherspoon este o femeie s...
Cum a reusit Iulia Vantur sa iasa basma curata in fata stilistului dupa ce s-a afisat cu cel mai erotic decolteu posibil!
Rochii diafane, din materiale fluide, lucioase, ample sau de sirena, decolteuri generoase si coafuri care de care mai co...
Oana Zavoranu va fi mamica? Ce spun astrele ca se poate intampla cu bruneta rebela in urmatorii patru ani!
Astrologul CANCAN.ro, Roxana Lusneac, specialist in astrologia vedica, a intocmit astrograma Oanei Zavoranu si a aflat c...
mai multe articole >>