Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti
Ginecologie
Home   »  Sanatate   »   Ginecologie   »   Calendarul menstrual - o metoda eficace

Calendarul menstrual - o metoda eficace

Share on Google+
Adaugat: Joi, 30 octombrie 2008, de ACP

Vrei sa ramai gravida sau, din contra, vrei sa amani lucrul asta pana cand crezi ca e momentul potrivit? Iata o metoda care te poate ajuta foarte mult: metoda calendarului.

Stii din carti ca ciclul menstrual tine in medie 28 de zile. El variaza de la femeie la femeie si, rareori se intampla ca durata ciclului sa fie aceeasi in fiecare luna.


Daca ai un ciclu regulat, este foarte usor sa iti calculezi zilele de risc maxim in care ai putea ramane gravida. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa folosesti metoda calendarului.


Nu uita ca din ziua ovulatiei pana la aparitia menstruatiei trec aproximativ 14 zile.


Noteaza-ti intr-un calendarul ziua cand incepe menstruatia, ziua cand se termina si simptomele preovulatorii pe care le observi. Sanii sensibili, durerile abdominale usoare in regiunea pelviana sau fluctuatiile de temperatura sunt principalele semne care te anunta ca trebuie sa-ti inceapa ovulatia. Noteaza-ti durata ciclurilor menstruale, care sunt in medie, de 28 de zile.


Nu stii cum sa iti gasesti prima zi a perioadei fertile? Gandeste- te care a fost cel mai scurt ciclu pe care l-ai avut. Din numarul acela de zile scade 18. Pentru a-ti gasi ultima zi a perioadei fertile, ia numarul de zile ale ciclului care a durat cel mai mult si scade 11. calendarul menstrual. Simplu, nu-i asa?

 


Din niste calcule simple stabilesti cu aproximatie perioada fertila si nu iti mai faci probleme pe viitor. Fie ca vrei sa ramai insarcinata cat mai repede, fie ca nu vrei, metoda calendarului te ghideaza luna de luna.


Ana-Costina Constantinescu

Share on Google+




Videomix


Monden
Am aflat adevarul nespus pana acum despre despartirea-soc dintre Keo si Misty! Va dam un indiciu: Balanca nu e straina de ruptura
Keo i-a spus adio blondei Misty la numai doua luni dupa oficializarea relatiei. Cantaretul a decis sa se desparta de ace...
Anuntul pe care Salam l-a facut in fata familiei la cinci ani de la moartea sotiei! A prezentat o bomba-sexy drept sotia lui!
Nimeni n-ar fi crezut ca este mai mult de o idila trecatoare, de vara, da riata ca Florin Salam a fost repede ...
Madalina Ghenea rupe tacerea! Ce spune romanca despre relatia ei cu producatorul Paul Haggis
Dupa ce au aparut stiri in intreaga lume care dadeau drept sigura relatia ei cu producatorul Paul Haggis, Madalina Ghene...
Bicicleta lui Robin Williams, vanduta cu 20.000 de dolari
O bicicleta care a fost facuta pe comanda si care i-a apartinut actorului Robin Williams, a fost vanduta la licitatie cu...
Nu mai face sex cu Mariah Carey pentru ca e prea grasa
A inceput scandalul! De luni bune Mariah Carey (44 de ani) si Nick Cannon (33 de ani) nu mai locuiesc impreuna si sunt i...
Viata ei parea sa se opreasca in momentul in care a paralizat! Vestea pe care frumoasa cantareata a dat-o in urma cu cateva ore!
Anamaria German trece de un an de zile prin cosmarul vietii ei. Ea a ramas paralizata in urma unui teribil accident de m...
Mihaela Radulescu s-a "prabusit" in bratele lui Dani Otil!
Zi crunta pentru Mihaela Radulescu! In aceste momente, vedeta isi conduce pe ultimul drum tatal, rapus inainte de vreme ...
Mihaela Radulescu, in doliu. Tatal ei a murit
Mihaela Radulescu trece prin momente grele, dupa ce tatal ei a murit acum cateva ore. Informația a fost confirmata de r...
Bodo i-a luat pe cei doi fratiori in plasament
Bogdan Marin si sotia sa, Loredana, sunt mai fericiti ca oricand. Judecatorii au decis ca artistul de la Proconsul si Lo...
Maruta, ''dat afara'' din Buftea
Cu mai mult par, dupa ce și-a facut implant, dar și cu un nou studio.Așa se va intoarce din vacanța Catalin Maruța ...
mai multe articole >>