Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti
Ginecologie
Home   »  Sanatate   »   Ginecologie   »   Calendarul menstrual - o metoda eficace

Calendarul menstrual - o metoda eficace


Vrei sa ramai gravida sau, din contra, vrei sa amani lucrul asta pana cand crezi ca e momentul potrivit? Iata o metoda care te poate ajuta foarte mult: metoda calendarului.

Stii din carti ca ciclul menstrual tine in medie 28 de zile. El variaza de la femeie la femeie si, rareori se intampla ca durata ciclului sa fie aceeasi in fiecare luna.


Daca ai un ciclu regulat, este foarte usor sa iti calculezi zilele de risc maxim in care ai putea ramane gravida. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa folosesti metoda calendarului.


Nu uita ca din ziua ovulatiei pana la aparitia menstruatiei trec aproximativ 14 zile.


Noteaza-ti intr-un calendarul ziua cand incepe menstruatia, ziua cand se termina si simptomele preovulatorii pe care le observi. Sanii sensibili, durerile abdominale usoare in regiunea pelviana sau fluctuatiile de temperatura sunt principalele semne care te anunta ca trebuie sa-ti inceapa ovulatia. Noteaza-ti durata ciclurilor menstruale, care sunt in medie, de 28 de zile.


Nu stii cum sa iti gasesti prima zi a perioadei fertile? Gandeste- te care a fost cel mai scurt ciclu pe care l-ai avut. Din numarul acela de zile scade 18. Pentru a-ti gasi ultima zi a perioadei fertile, ia numarul de zile ale ciclului care a durat cel mai mult si scade 11. calendarul menstrual. Simplu, nu-i asa?

 


Din niste calcule simple stabilesti cu aproximatie perioada fertila si nu iti mai faci probleme pe viitor. Fie ca vrei sa ramai insarcinata cat mai repede, fie ca nu vrei, metoda calendarului te ghideaza luna de luna.


Ana-Costina Constantinescu



Lasa un comentariu (spam-ul si limbajul ofensiv vor fie sterse!)

Monden
Adelina a dat 650 a"½ ca sa se plimbe cu autobuzul
Vedetele nu merg CU autobuzul, ci PE autobuz! Cu siguranta, i-ati vazut "lipiti" pe masinile RATB pe Adelina Pestritu,...
Fac bani in toata Europa cu poantele din Las Fierbinti
Pentru patru dintre actorii din "Las Fierbinti", aparitia in serialul de la PRO TV a fost una de bun augur, caci le-a...
Radu Valcan, scrisoare emoționanta pentru fiul nenascut
De ceva timp, exista o moda mai ales printre vedetele care așteapta sa devina parinți: scrisorile pentru copiii...
Cornel Pasat s-a accidentat la fotbal. Ia pauza mai mult de o luna
Dansatorul și coregraful Cornel Pasat a avut parte de un eveniment neplacut: un accident la un meci de fotbal, ce s-a...
Cum a ajuns Pelinel noua sefa la vila lui Borcea
Click! v-a prezentat ieri, in exclusivitate, detalii despre mutarea Valentinei Pelinei in vila din Pipera, unde Alina...
Rona Hartner s-a imbracat in rochie de mireasa la un eveniment monden
Deschiderea unui salon de infrumusețare in zona Dorobanți a Capitalei a strans o mulțime de vedete. Care mai de care...
Kylie Minogue se mentine tanara ca acum 20 de ani
Cu un logodnic cu aproape 20 de ani mai tanar trebuie sa te pastrezi! Kylie Minogue reuseste sa pacaleasca timpul cu o...
Așa fac bogații? Și-a pipait nevasta pe fund, la nunta, in vazul lumii!
La nunți se aplica o regula de aur: ține de eticheta sa nu porți nimic care ar putea s-o eclipseze pe mireasa!...
50 Cent scoate la ivealaa"½ al treilea fiu!
Hip-hoperul a facut un anunt bomba sambata: are un al treilea fiu, despre care nu s-a stiut pana acum!Sa incepem cu o...
Hainele-s prea mici pentru sanii imenși ai lui Kim Kardashian!
Obișnuita cu aparițiile care mai de care mai sexy, Kim Kardashian nu face excepție nici cand merge la cumparaturi....
mai multe articole >>