Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti
Ginecologie
Home   »  Sanatate   »   Ginecologie   »   Calendarul menstrual - o metoda eficace

Calendarul menstrual - o metoda eficace

Share on Google+
Adaugat: Joi, 30 octombrie 2008, de ACP

Vrei sa ramai gravida sau, din contra, vrei sa amani lucrul asta pana cand crezi ca e momentul potrivit? Iata o metoda care te poate ajuta foarte mult: metoda calendarului.

Stii din carti ca ciclul menstrual tine in medie 28 de zile. El variaza de la femeie la femeie si, rareori se intampla ca durata ciclului sa fie aceeasi in fiecare luna.


Daca ai un ciclu regulat, este foarte usor sa iti calculezi zilele de risc maxim in care ai putea ramane gravida. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa folosesti metoda calendarului.


Nu uita ca din ziua ovulatiei pana la aparitia menstruatiei trec aproximativ 14 zile.


Noteaza-ti intr-un calendarul ziua cand incepe menstruatia, ziua cand se termina si simptomele preovulatorii pe care le observi. Sanii sensibili, durerile abdominale usoare in regiunea pelviana sau fluctuatiile de temperatura sunt principalele semne care te anunta ca trebuie sa-ti inceapa ovulatia. Noteaza-ti durata ciclurilor menstruale, care sunt in medie, de 28 de zile.


Nu stii cum sa iti gasesti prima zi a perioadei fertile? Gandeste- te care a fost cel mai scurt ciclu pe care l-ai avut. Din numarul acela de zile scade 18. Pentru a-ti gasi ultima zi a perioadei fertile, ia numarul de zile ale ciclului care a durat cel mai mult si scade 11. calendarul menstrual. Simplu, nu-i asa?

 


Din niste calcule simple stabilesti cu aproximatie perioada fertila si nu iti mai faci probleme pe viitor. Fie ca vrei sa ramai insarcinata cat mai repede, fie ca nu vrei, metoda calendarului te ghideaza luna de luna.


Ana-Costina Constantinescu

Dacă ţi-a plăcut, distribuie şi prietenilor tăi!
Share on Google+



Lasa un comentariu (spam-ul si limbajul ofensiv vor fie sterse!)

Videomix


Monden
Andreea Popescu a fost MUTILATA de un caine, iar acum face ASTA!
In urma cu ceva vreme, Andreea Popescu a trait o drama, dupa ce un caine a mutilat-o, vedeta avand nevoie de mai multe i...
Leo de la Strehaia arunca BOMBA! "Daniela Crudu l-a inselat pe Nila, in timpul relatiei cu acesta! "
In plin scandal intre Daniela Crudu si Mihai Costea, Leo de la Strehaia arunca Bomba. Printul tiganilor marturiseste ca ...
Iubita lui Stefan Stan, goala in public! Cum a putut sa apara cu sanii pe afara in fata a zeci de oameni fara nicio rusine!
Femeia pe care Stefan Stan a incercat sa o tina cat mai departe de ochii curiosilor, dar si de presa, nu are tocmai un t...
Scandal intre "cuscri"! Tatal lui Nila, suparat pe Nelu Crudu! "Nu s-a comportat ca un partinte!"
Se pare ca cearta dintre Nila si Cruduta nu s-a rezumat doar la cei doi si la amantele fotbalistului, ci a ajuns sa isi ...
ANUNTUL ULUITOR facut de Adelina Pestritu! "M-am hotarat, vreau un copil!"
In urma cu doar cateva minute, Adelina Pestritu a facut marele anunt. Bruneta a marturisit ca isi doreste foarte mult un...
Alina, amanta lui Nila, spune adevarul despre sarcina! Este sau nu insarcinata cu Mihai Costea?
Alina, iubita cu care se presupune ca Nila ar fi inselat-o pe Cruduta, a transmis un mesaj prin care a vrut sa faca lumi...
Vaduva lui Pintea, acuzata ca a distrus relatia iubitului. Vezi reactia ei
Lavinia Tatomir iubeste din nou, la sapte ani de la moartea lui Adrian Pintea. In urma cu cateva saptamani, ea a anuntat...
Zsolt o supravegheaza pe Luciu din birou
Viata s-a schimbat la 180 de grade pentru Nicoleta Luciu. Dupa 34 de ani petrecuti in Bucuresti, vedeta s-a mutat cu cat...
Ce spune Zavo dupa ce s-a aflat ca Niculescu si-a inselat sotia cu ea
Oana Zavoranu nu a avut vreo retinere sa vorbeasca despre barbatii pe care i-a indragit, inainte si dupa Pepe, dar pe Cl...
Interviu in premiera cu noul prezentator de la Cronica Carcotasilor
A facut sport de performanta, dar si carte. Prea multa carte pentru un sportiv.Detine un record national la atletism, re...
mai multe articole >>