Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

Ginecologie
Home   »  Sanatate   »   Ginecologie   »   Calendarul menstrual - o metoda eficace

Calendarul menstrual - o metoda eficace

Adaugat: Joi, 30 octombrie 2008, de ACP



Vrei sa ramai gravida sau, din contra, vrei sa amani lucrul asta pana cand crezi ca e momentul potrivit? Iata o metoda care te poate ajuta foarte mult: metoda calendarului.

Stii din carti ca ciclul menstrual tine in medie 28 de zile. El variaza de la femeie la femeie si, rareori se intampla ca durata ciclului sa fie aceeasi in fiecare luna.


Daca ai un ciclu regulat, este foarte usor sa iti calculezi zilele de risc maxim in care ai putea ramane gravida. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa folosesti metoda calendarului.


Nu uita ca din ziua ovulatiei pana la aparitia menstruatiei trec aproximativ 14 zile.


Noteaza-ti intr-un calendarul ziua cand incepe menstruatia, ziua cand se termina si simptomele preovulatorii pe care le observi. Sanii sensibili, durerile abdominale usoare in regiunea pelviana sau fluctuatiile de temperatura sunt principalele semne care te anunta ca trebuie sa-ti inceapa ovulatia. Noteaza-ti durata ciclurilor menstruale, care sunt in medie, de 28 de zile.


Nu stii cum sa iti gasesti prima zi a perioadei fertile? Gandeste- te care a fost cel mai scurt ciclu pe care l-ai avut. Din numarul acela de zile scade 18. Pentru a-ti gasi ultima zi a perioadei fertile, ia numarul de zile ale ciclului care a durat cel mai mult si scade 11. calendarul menstrual. Simplu, nu-i asa?

 


Din niste calcule simple stabilesti cu aproximatie perioada fertila si nu iti mai faci probleme pe viitor. Fie ca vrei sa ramai insarcinata cat mai repede, fie ca nu vrei, metoda calendarului te ghideaza luna de luna.


Ana-Costina Constantinescu





Videomix


Monden
Andreea Marin s-a certat cu Tuncay la un magazin de gradinarit!
Andreea Marin și soțul ei, Tuncay Ozturk au fost surprinși impreuna la cumparaturi. Cei doi soți au achiziționat m...
SCANDAL intre OANA ZAVORANU si ANDA ADAM. Bruneta a numit-o "MAMAITA" si "BARBATA". Uite cum i-a raspuns CÂNTAREATA!
Dupa ce presa a scris ca Oana Zavoranu ar fi fost curtata de footbalistul de 19 ani Catalin Tara, despre care se stia ca...
ADI MUTU vorbeste despre frumoasa CONSUELO: "Este iubirea vietii mele si mai mult de atat"
Mutu isi asigura fanii ca intre el si Consuelo nu este furtuna si ca decizia ca sotia lui sa locuiasca in tara natala, R...
Banica jr a dat PRO TV pe TVR?
Patru ore a discutat ieri dimineata Stefan Banica jr cu cei din conducerea TVR. Nu despre muzica sau despre situatia pol...
VESTI COLOSALE PENTRU PAVEL BARTOS: e tatic pentru a treia oara. SOTIA LUI A NASCUT
Pavel Bartos mai are doua fete, iar sotia lui, Anca, i-a daruit in aceasta seara tot o micuta. Actorul a facut anuntul ...
TORI SPELLING rupe tacerea despre CASNICIA EI: "Nu am mai facut sex din DECEMBRIE"
Intr-un nou interviu Tori Spelling isi deschide sufletul si povesteste desre problemele pe care le are in mariajul sau c...
De Paste pune dieta in cui! O celebra cantareata de la noi abia asteapta sa vina sarbatorile sa-si faca de cap!
A trecut de mult de 40 de ani, dar arata mai bine decat multe tinere din ziua de azi. Secreteul lui Nico sta in dieta pe...
I-a tras teapa nu o data, ci de doua ori. Anca Serea l-a lasat cu ochii in soare pe Adi Sina dupa ce au planuit totul impreuna
Formeaza unul dintre cele mai frumoase cupluri din showbiz, insa, asta nu inseamna ca sunt feriti de mici certuri. De ce...
Are doar 16 ani, dar stie ce inseamna sa puna accent pe imagine. Nicole Cherry investeste tot ce castiga in haine de firma!
A intrat in industria muzicala la o varsta destul de mica, dar a facut-o la cel mai inalt nivel. Nicole Cherry a stiut c...
De ce a criticat-o printul William pe sotia sa, Kate
Kate Middleton este actualmente in vizita oficiala cu sotul sau, printul William, si fiul lor, micul print George. ...
mai multe articole >>