Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

Terapii alternative
Home   »  Sanatate   »   Terapii alternative   »   Planta minune care te scapa de celulita si iti mareste sanii! Afla aici totul despre marar

Planta minune care te scapa de celulita si iti mareste sanii! Afla aici totul despre marar

Adaugat: Luni, 15 octombrie 2012, de Nadia Geana

Mararul este un condiment foarte aromat originar din regiunile situate la est de Mediterana fiind folosit Evul Mediu pentru a alunga spiritele rele. Efectele benefice ale mararului au fost mentionate inca din antichitate.

1. Unii nutritionisti afirma ca o cura cu pulbere sau cu tinctura din seminte de marar, timp de 20 de zile, favorizeaza cresterea sanilor, pe care-i remodeleaza si carora le accentueaza fermitatea, Frunzele de marar contin mici cantitati de estrogen. Estrogenul incetineste procesul deimbatranire, face pielea frumoasa, ajuta la cresterea naturala si armonioasa a sanilor, regleaza ciclul menstrual si estompeaza simptomele menopauzei.


2. Mararul este folosit cu succes in regimurile pentru slabit, deoarece are proprietatea de a aplatiza abdomenul. Proprietatile sale diuretice impiedica retentia de lichide din organism si actioneaza asupra depunerilor in zonele celulitice.


3. Stimuleaza activitatea rinichilor. Patru linguri de suc proaspat de marar luate zilnic timp de doua saptamani previne si combate calculii, cistitele si infectiile renale. Bogat in potasiu, sodiu si sulf, mararul este un foarte bun diuretic. Amelioreaza anxietatea si epuizarea nervoasa, insomia, tulburarile digestive, intareste unghiile. Contine ulei volatil intre 2,5-4% (in frunzele de marar si in ramurile tinere si 3-6% in seminte) calciu, potasiu, fier, magneziu, vitaminele A, B si C.  Uleiul volatil de marar contine intre 40-60% carvona (un puternic antioxidant specific mararului, dafinului si chimenului), substanta cu un puternic efect anti-cancerigen.


4. Calmeaza durerile abdominale. Mararul actioneaza foarte eficient stimuland toate functiile intestinale si are un puternic efect antispastic. Calmeaza durerile abdominale, limiteaza acumularea de gaze si scuteste nou-nascutul de colici. Mararul are proprietati digestive, antispastice, antiinflamatorii si diuretice. Se pare ca are si proprietati afrodisiace. Sub forma de infuzie mararul stimuleaza sistemul digestiv, semintele opresc sughitul, durerile de cap tusea, stimuleaza lactatia, ajuta la eliminarea gazelor intestinale, la diminuarea crampelelor si are actiune de antiseptic intestinal.


5. Benefic sistemului nervos. Mararul mai este un puternic tonic fizic si psihic, combate depresia si readuce bucuria de a trai. Mararul poate lupta impotriva dispepsiei nervoase si poate reduce febra, atunci cand este administrat sub forma de infuzie. Mararul opreste sughitul, stimuleaza pofta de mancare si poate chiar sa imbunatateasca libidoul si tonusul general. In cazul retentiei de apa, a spasmelor gastrice, a surplusului de greutate, sau in ulcere, este recomandat a se bea o infuzie de marar de 2-3 ori pe zi. Uleiul esential de marar, adaugat in ceai combate gazele intestinale si balonarea. Este eficace impotriva durerilor menstruale, a colicilor si a problemelor hepatice.


6. Intareste oasele. Semintele de marar au cea mai mare concentratie de calciu dint tot regnul vegetal. O lingurita cu seminte contine mai mult calciu decat o cana cu lapte. Calciul este necesar in special pentru prevenirea osteoporozei.


7. Sani mai fermi. Frunzele de marar si semintele contin mici cantitati de estrogen – hormonul feminin responsabil de cresterea naturala a sanilor si de intretinerea supletii pielii.


8. Improspateaza respiratia. Mesteca frunze si seminte de marar daca vrei o respiratie proaspata. In plus, semintele au capacitatea de a calma durerile usoare de dinti. Folosit in ingrijirea danturii, mararul curata in profunzime dintii si gingiile, reusind sa opreasca proliferarea bacteriilor responsabile de infectiile gingivale si de formarea cariilor. Este recomandat persoanelor care au sensibilitate dentara, mestecarea frunzelor de marar putand calma durerile. Pentru o respiratie proaspata puteti folosi pentru gargara un decoct din seminte de marar.

Foto: Hepta





Videomix


Monden
OANA ROMAN explica DE CE NIMENI sau NIMIC nu o POATE ATACA! MOTIVUL este FABULOS!
Oana Zavoranu a atacat-o foarte dur pe Oana Roman, despre care a spus ca i-ar fi bagat strambe la Mihai Mitoseru. In plu...
Andra are PROBLEME de SANATATE. Unde o DUCE Maruta sa se RECUPEREZE
Andra a sustinut un concert la SummerKiss Bass, unde a fost insotita de Liviu Teodorescu, cel cu care a colaborat la pie...
Sexoasa din serialul Baywatch nu a plecat cu mana goala din tara noastra
Erika Eleniak, una din blondele superbe care faceau furori in serialul "Baywatch", a facut o vizita in Romania, o tara d...
Vrei sa ai parul ca Bahmu? Te costa 750 de lei!
Se cearta cu sotul ei, Silviu Prigoana, dar se si face frumoasa pentru el. Adriana Bahmuteanu (40 de ani) s-a lasat rece...
Luciu, vacanta cu autoservire pe plaja
S-au dus vacantele de huzur pentru Nicoleta Luciu! De cand e mama eroina, vedeta sta de straja pe plaja pentru cei patru...
TOATE planurile Oanei Zavoranu au fost date peste cap, dar de data asta nu are legatura cu Pepe: "De cateva zile vreau sa"
Oana Zavoranu a avut motive serioase sa astepte acest weekend, insa ploia i-a dat peste cap toate planurile pe care si l...
Nu s-a intors bine in Romania, din Dubai, ca a "aterizat" direct in club! Uite cu ce se ocupa Rodica Miron la venirea in tara
In urma cu doar cateva luni, Rodica Miron era decisa sa nu mai calce prea curand in Romania si afirma ca ramane in Dubai...
Fericire fara margini pentru o indragita actrita! Ea si sotul ei vor deveni parinti
Fericire peste masura pentru actrita Zoe Saldana. Vedeta americana este insarcinata, iar ea si sotul ei, pictorul italia...
Stallone: Nevasta, ce grea esti!
Balaceala toata ziua! Sylvester Stallone se afla impreuna cu familia in vacanta la Saint-Jean-Cap-Ferrat. Starul se bucu...
Jennifer Lopez s-a mancat pe ea insasi de ziua ei!
Petrecere de pomina! Cantareata si actrita Jennifer Lopez a implinit recent 45 de ani si a "spart" 100.000 de dolari (3...
mai multe articole >>