Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti
Terapii alternative
Home   »  Sanatate   »   Terapii alternative   »   Planta minune care te scapa de celulita si iti mareste sanii! Afla aici totul despre marar

Planta minune care te scapa de celulita si iti mareste sanii! Afla aici totul despre marar

Mararul este un condiment foarte aromat originar din regiunile situate la est de Mediterana fiind folosit Evul Mediu pentru a alunga spiritele rele. Efectele benefice ale mararului au fost mentionate inca din antichitate.

1. Unii nutritionisti afirma ca o cura cu pulbere sau cu tinctura din seminte de marar, timp de 20 de zile, favorizeaza cresterea sanilor, pe care-i remodeleaza si carora le accentueaza fermitatea, Frunzele de marar contin mici cantitati de estrogen. Estrogenul incetineste procesul deimbatranire, face pielea frumoasa, ajuta la cresterea naturala si armonioasa a sanilor, regleaza ciclul menstrual si estompeaza simptomele menopauzei.


2. Mararul este folosit cu succes in regimurile pentru slabit, deoarece are proprietatea de a aplatiza abdomenul. Proprietatile sale diuretice impiedica retentia de lichide din organism si actioneaza asupra depunerilor in zonele celulitice.


3. Stimuleaza activitatea rinichilor. Patru linguri de suc proaspat de marar luate zilnic timp de doua saptamani previne si combate calculii, cistitele si infectiile renale. Bogat in potasiu, sodiu si sulf, mararul este un foarte bun diuretic. Amelioreaza anxietatea si epuizarea nervoasa, insomia, tulburarile digestive, intareste unghiile. Contine ulei volatil intre 2,5-4% (in frunzele de marar si in ramurile tinere si 3-6% in seminte) calciu, potasiu, fier, magneziu, vitaminele A, B si C.  Uleiul volatil de marar contine intre 40-60% carvona (un puternic antioxidant specific mararului, dafinului si chimenului), substanta cu un puternic efect anti-cancerigen.


4. Calmeaza durerile abdominale. Mararul actioneaza foarte eficient stimuland toate functiile intestinale si are un puternic efect antispastic. Calmeaza durerile abdominale, limiteaza acumularea de gaze si scuteste nou-nascutul de colici. Mararul are proprietati digestive, antispastice, antiinflamatorii si diuretice. Se pare ca are si proprietati afrodisiace. Sub forma de infuzie mararul stimuleaza sistemul digestiv, semintele opresc sughitul, durerile de cap tusea, stimuleaza lactatia, ajuta la eliminarea gazelor intestinale, la diminuarea crampelelor si are actiune de antiseptic intestinal.


5. Benefic sistemului nervos. Mararul mai este un puternic tonic fizic si psihic, combate depresia si readuce bucuria de a trai. Mararul poate lupta impotriva dispepsiei nervoase si poate reduce febra, atunci cand este administrat sub forma de infuzie. Mararul opreste sughitul, stimuleaza pofta de mancare si poate chiar sa imbunatateasca libidoul si tonusul general. In cazul retentiei de apa, a spasmelor gastrice, a surplusului de greutate, sau in ulcere, este recomandat a se bea o infuzie de marar de 2-3 ori pe zi. Uleiul esential de marar, adaugat in ceai combate gazele intestinale si balonarea. Este eficace impotriva durerilor menstruale, a colicilor si a problemelor hepatice.


6. Intareste oasele. Semintele de marar au cea mai mare concentratie de calciu dint tot regnul vegetal. O lingurita cu seminte contine mai mult calciu decat o cana cu lapte. Calciul este necesar in special pentru prevenirea osteoporozei.


7. Sani mai fermi. Frunzele de marar si semintele contin mici cantitati de estrogen – hormonul feminin responsabil de cresterea naturala a sanilor si de intretinerea supletii pielii.


8. Improspateaza respiratia. Mesteca frunze si seminte de marar daca vrei o respiratie proaspata. In plus, semintele au capacitatea de a calma durerile usoare de dinti. Folosit in ingrijirea danturii, mararul curata in profunzime dintii si gingiile, reusind sa opreasca proliferarea bacteriilor responsabile de infectiile gingivale si de formarea cariilor. Este recomandat persoanelor care au sensibilitate dentara, mestecarea frunzelor de marar putand calma durerile. Pentru o respiratie proaspata puteti folosi pentru gargara un decoct din seminte de marar.

Foto: Hepta



Lasa un comentariu (spam-ul si limbajul ofensiv vor fie sterse!)

Monden
Fiica Andreei Banica ii calca pe urme mamei sale
Andreea Banica are toate motivele din lume sa fie mandra de fiica sa, Sofia. Micuta se pare ca ii calca pe urme mamei...
Radu Groza: "Da, m-am desparțit de Roxana Nemes"
Cuplurile de vedete se despart pe capete, iar acum, pare-se, a venit și randul Roxanei Nemeș (26 de ani), care ar...
Minculescu s-a intors cu buzunarul gol la Iris
Cristi Minculescu a anuntat, zilele acestea, cu surle si trambite, reluarea colaborarii cu trupa Iris, alaturi de care...
Zavoranca va toca mostenirea in doi ani!
O saptamana a trecut doar de la moartea Marioarei Zavoranu, iar fiica ei e deja pusa pe "fapte mari". Vestea ca Oana...
Gabi Balint duce dorul "reginei" sale! Ce a facut in momentul in care s-a apropiat de bijuteria celui mai bun prieten
Fotbalul si motocicletele sunt marea dragoste a lui Gabi Balint. Omul care a castigat Cupa Campionilor Europeni cu...
Oana Roman asa cum ai vazut-o in putine dati. Prezentatoarea TV a primit laude din partea stilistului
Clienta fidela a rubricii "prost imbracate", Oana Roman face de aceasta data o supriza placuta si primeste...
OUPS! Au vrut sa-si arate abdomenul lucrat la sala, dar s-a vazut mai mult decat au planuit! Imagini necenzurate
Dupa zile si luni intregi de munca, e firesc sa vrei sa te mandresti cu rezultatul pe internet. Insa ce ne facem cand...
Vedete care au refuzat sa pozeze nud!
Nu ne mai uimesc prea multe lucruri cand vine vorba de extravaganțele vedetelor. Deja ne-am obișnuit cu vedetele care...
Blake Lively, invadata de celulita dupa naștere!
Mereu ne-a placut de actrița, atat pentru umor, pentru frumusețea ei seducatoare, cat și pentru stilul vestimentar...
Adina Buzatu a adus camasile lui Obama si Putin in Romania! Uite cine le poarta
Daca pana acum camasile impecabile purtate de marii lidei politici ai lumii le puteam vedea doar in fotografii si in...
mai multe articole >>