Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

Terapii alternative
Home   »  Sanatate   »   Terapii alternative   »   Planta minune care te scapa de celulita si iti mareste sanii! Afla aici totul despre marar

Planta minune care te scapa de celulita si iti mareste sanii! Afla aici totul despre marar

Share on Google+
Adaugat: Luni, 15 octombrie 2012, de Nadia Geana

Mararul este un condiment foarte aromat originar din regiunile situate la est de Mediterana fiind folosit Evul Mediu pentru a alunga spiritele rele. Efectele benefice ale mararului au fost mentionate inca din antichitate.

1. Unii nutritionisti afirma ca o cura cu pulbere sau cu tinctura din seminte de marar, timp de 20 de zile, favorizeaza cresterea sanilor, pe care-i remodeleaza si carora le accentueaza fermitatea, Frunzele de marar contin mici cantitati de estrogen. Estrogenul incetineste procesul deimbatranire, face pielea frumoasa, ajuta la cresterea naturala si armonioasa a sanilor, regleaza ciclul menstrual si estompeaza simptomele menopauzei.


2. Mararul este folosit cu succes in regimurile pentru slabit, deoarece are proprietatea de a aplatiza abdomenul. Proprietatile sale diuretice impiedica retentia de lichide din organism si actioneaza asupra depunerilor in zonele celulitice.


3. Stimuleaza activitatea rinichilor. Patru linguri de suc proaspat de marar luate zilnic timp de doua saptamani previne si combate calculii, cistitele si infectiile renale. Bogat in potasiu, sodiu si sulf, mararul este un foarte bun diuretic. Amelioreaza anxietatea si epuizarea nervoasa, insomia, tulburarile digestive, intareste unghiile. Contine ulei volatil intre 2,5-4% (in frunzele de marar si in ramurile tinere si 3-6% in seminte) calciu, potasiu, fier, magneziu, vitaminele A, B si C.  Uleiul volatil de marar contine intre 40-60% carvona (un puternic antioxidant specific mararului, dafinului si chimenului), substanta cu un puternic efect anti-cancerigen.


4. Calmeaza durerile abdominale. Mararul actioneaza foarte eficient stimuland toate functiile intestinale si are un puternic efect antispastic. Calmeaza durerile abdominale, limiteaza acumularea de gaze si scuteste nou-nascutul de colici. Mararul are proprietati digestive, antispastice, antiinflamatorii si diuretice. Se pare ca are si proprietati afrodisiace. Sub forma de infuzie mararul stimuleaza sistemul digestiv, semintele opresc sughitul, durerile de cap tusea, stimuleaza lactatia, ajuta la eliminarea gazelor intestinale, la diminuarea crampelelor si are actiune de antiseptic intestinal.


5. Benefic sistemului nervos. Mararul mai este un puternic tonic fizic si psihic, combate depresia si readuce bucuria de a trai. Mararul poate lupta impotriva dispepsiei nervoase si poate reduce febra, atunci cand este administrat sub forma de infuzie. Mararul opreste sughitul, stimuleaza pofta de mancare si poate chiar sa imbunatateasca libidoul si tonusul general. In cazul retentiei de apa, a spasmelor gastrice, a surplusului de greutate, sau in ulcere, este recomandat a se bea o infuzie de marar de 2-3 ori pe zi. Uleiul esential de marar, adaugat in ceai combate gazele intestinale si balonarea. Este eficace impotriva durerilor menstruale, a colicilor si a problemelor hepatice.


6. Intareste oasele. Semintele de marar au cea mai mare concentratie de calciu dint tot regnul vegetal. O lingurita cu seminte contine mai mult calciu decat o cana cu lapte. Calciul este necesar in special pentru prevenirea osteoporozei.


7. Sani mai fermi. Frunzele de marar si semintele contin mici cantitati de estrogen – hormonul feminin responsabil de cresterea naturala a sanilor si de intretinerea supletii pielii.


8. Improspateaza respiratia. Mesteca frunze si seminte de marar daca vrei o respiratie proaspata. In plus, semintele au capacitatea de a calma durerile usoare de dinti. Folosit in ingrijirea danturii, mararul curata in profunzime dintii si gingiile, reusind sa opreasca proliferarea bacteriilor responsabile de infectiile gingivale si de formarea cariilor. Este recomandat persoanelor care au sensibilitate dentara, mestecarea frunzelor de marar putand calma durerile. Pentru o respiratie proaspata puteti folosi pentru gargara un decoct din seminte de marar.

Foto: Hepta

Dacă ţi-a plăcut, distribuie şi prietenilor tăi!
Share on Google+



Lasa un comentariu (spam-ul si limbajul ofensiv vor fie sterse!)

Videomix


Monden
DETALIUL INCREDIBIL din acesta poza a Andreei Mantea: "O sa-ti aduca noroc!"
S-a despartit de Cristian Mitrea, iar acum trece cu greu peste aceasta perioada, asa ca, Andreea Mantea petrece cat mai ...
Dorul de fiica ei a invins! Ce a facut Antonia din dragoste pentru Maya le va face pe toate mamele sa planga
Pentru Antonia, fetita ei este cel mai important om de pe pamant, iar dorul de ea o macina zilnic. Cand nu mai poate rab...
A spus "DA" cand a primit inelul de logodna! O cunoscuta prezentatoare TV din Romania se marita!
Gabriela Cristea si Tavi Clonda sunt impreuna de un an de zile si in urma cu doar cateva minute, cei doi au recunoscut c...
S-a sarutat cu altul, dar tot la Costea ii e gandul! Gestul care a tradat-o pe Cruduta ca inca n-a trecut peste despartire
Pana de curand, Daniela Crudu dormea in tricoul de joc al lui Nila, insa, odata cu despartirea de fotbalist, bruneta a i...
Incearca mereu sa se vanda la pachet cu sotia, dar acum n-a reusit! Mihai Petre e dezamagit ca alta femeie i-a luat fata Elwirei
Inca de cand formeaza un cuplu cu dansatoarea Elwira, Mihai Petre a incercat sa fie mai mereu in compania ei. Asa ca, pe...
Decat sa-si sparga casa, si-a ascultat nevasta! Vali Vijelie, la un pas sa isi piarda definitv familia dupa ce a facut asta cu.
A plecat de acasa, hotarat sa traiasca alaturi de amanta, insa fiica lui l-a facut sa se razgandeasca si sa mai dea o sa...
Mama lui Laurette s-a iubit cu un african si un american, dar se marita cu un brailean
De la razboi, la nunta! Dupa ce s-a luptat ca o leoaica prin tribunal cu fostul iubit pentru custodia fetitei, Serena Ma...
Alexandru Constantin, premiat la Gala Barbati de Succes
Barbatii din show-biz care au cu ce se lauda pe plan profesional au fost premiati, marti seara, la Gala Celebrity Awards...
Oana l-a inselat pe Viorel Lis cu un barbat mai tanar?
Dupa saptamani intregi in care Oana s-a plans de faptul ca a fost inselata de Viorel cu o prostituata se pare ca nici so...
Anda Adam a primit mancare la sufertaș
S-a logodit cu instructorul ei de fitness, Sorin Andrei, dupa doar o luna de relație, iar acum cei doi se comporta ca o...
mai multe articole >>