Horoscop zilnic

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

Terapii alternative
Home   »  Sanatate   »   Terapii alternative   »   Planta minune care te scapa de celulita si iti mareste sanii! Afla aici totul despre marar

Planta minune care te scapa de celulita si iti mareste sanii! Afla aici totul despre marar

Share on Google+
Adaugat: Luni, 15 octombrie 2012, de Nadia Geana

Mararul este un condiment foarte aromat originar din regiunile situate la est de Mediterana fiind folosit Evul Mediu pentru a alunga spiritele rele. Efectele benefice ale mararului au fost mentionate inca din antichitate.

1. Unii nutritionisti afirma ca o cura cu pulbere sau cu tinctura din seminte de marar, timp de 20 de zile, favorizeaza cresterea sanilor, pe care-i remodeleaza si carora le accentueaza fermitatea, Frunzele de marar contin mici cantitati de estrogen. Estrogenul incetineste procesul deimbatranire, face pielea frumoasa, ajuta la cresterea naturala si armonioasa a sanilor, regleaza ciclul menstrual si estompeaza simptomele menopauzei.


2. Mararul este folosit cu succes in regimurile pentru slabit, deoarece are proprietatea de a aplatiza abdomenul. Proprietatile sale diuretice impiedica retentia de lichide din organism si actioneaza asupra depunerilor in zonele celulitice.


3. Stimuleaza activitatea rinichilor. Patru linguri de suc proaspat de marar luate zilnic timp de doua saptamani previne si combate calculii, cistitele si infectiile renale. Bogat in potasiu, sodiu si sulf, mararul este un foarte bun diuretic. Amelioreaza anxietatea si epuizarea nervoasa, insomia, tulburarile digestive, intareste unghiile. Contine ulei volatil intre 2,5-4% (in frunzele de marar si in ramurile tinere si 3-6% in seminte) calciu, potasiu, fier, magneziu, vitaminele A, B si C.  Uleiul volatil de marar contine intre 40-60% carvona (un puternic antioxidant specific mararului, dafinului si chimenului), substanta cu un puternic efect anti-cancerigen.


4. Calmeaza durerile abdominale. Mararul actioneaza foarte eficient stimuland toate functiile intestinale si are un puternic efect antispastic. Calmeaza durerile abdominale, limiteaza acumularea de gaze si scuteste nou-nascutul de colici. Mararul are proprietati digestive, antispastice, antiinflamatorii si diuretice. Se pare ca are si proprietati afrodisiace. Sub forma de infuzie mararul stimuleaza sistemul digestiv, semintele opresc sughitul, durerile de cap tusea, stimuleaza lactatia, ajuta la eliminarea gazelor intestinale, la diminuarea crampelelor si are actiune de antiseptic intestinal.


5. Benefic sistemului nervos. Mararul mai este un puternic tonic fizic si psihic, combate depresia si readuce bucuria de a trai. Mararul poate lupta impotriva dispepsiei nervoase si poate reduce febra, atunci cand este administrat sub forma de infuzie. Mararul opreste sughitul, stimuleaza pofta de mancare si poate chiar sa imbunatateasca libidoul si tonusul general. In cazul retentiei de apa, a spasmelor gastrice, a surplusului de greutate, sau in ulcere, este recomandat a se bea o infuzie de marar de 2-3 ori pe zi. Uleiul esential de marar, adaugat in ceai combate gazele intestinale si balonarea. Este eficace impotriva durerilor menstruale, a colicilor si a problemelor hepatice.


6. Intareste oasele. Semintele de marar au cea mai mare concentratie de calciu dint tot regnul vegetal. O lingurita cu seminte contine mai mult calciu decat o cana cu lapte. Calciul este necesar in special pentru prevenirea osteoporozei.


7. Sani mai fermi. Frunzele de marar si semintele contin mici cantitati de estrogen – hormonul feminin responsabil de cresterea naturala a sanilor si de intretinerea supletii pielii.


8. Improspateaza respiratia. Mesteca frunze si seminte de marar daca vrei o respiratie proaspata. In plus, semintele au capacitatea de a calma durerile usoare de dinti. Folosit in ingrijirea danturii, mararul curata in profunzime dintii si gingiile, reusind sa opreasca proliferarea bacteriilor responsabile de infectiile gingivale si de formarea cariilor. Este recomandat persoanelor care au sensibilitate dentara, mestecarea frunzelor de marar putand calma durerile. Pentru o respiratie proaspata puteti folosi pentru gargara un decoct din seminte de marar.

Foto: Hepta

Dacă ţi-a plăcut, distribuie şi prietenilor tăi!
Share on Google+



Lasa un comentariu (spam-ul si limbajul ofensiv vor fie sterse!)

Videomix


Monden
Baietelul lui Maruta a trait experienta primei zile de gradinita!
Parca mai ieri anunta ca este insarcinata, iar astazi fiul ei a mers pentru prima data la gradinita. Este vorba despre A...
Fata Clejanilor a nascut! Are o fetita frumoasa, pe care o va chema Maia Ioana! "Cred ca seamana cu bunicul!"
Fata lui Ionita de la Clejani, Ramona, a devenit mama pentru a treia oara. Aceasta a nascut din nou o fetita, iar acum e...
Au facut anuntul chiar de ziua lui! Gabriela Cristea si Tavi Clonda s-au logodit! "Ne-am luat doua inele"
Pe 15 septembrie, Tavi Clonda a implinit 35 de ani, iar Gabriela Cristea a avut grija ca iubitului ei sa nu-i lipseasca ...
Pe munte cu elicopterul! Nicolae Voiculet, concert la 2291 m inalțime
Naistul Nicolae Voiculeț a oferit un concert unic duminica, 14 septembrie, de Ziua Crucii, la Monumentul "Crucea Eroilo...
Narcisa lui Guta a venit cu 100.000 de euro la tv! Motivul "arogantei"
Amenintata de Beyonce de Romania cu tribunalul, care a spus ca-i cere 100.000 de euro despagubiri, Narcisa Guta a venit ...
Mama lui Laurette isi acuza ginerele: "E un escroc. A vandut casa de zeci de ori"
Laurette Blackwell s-a despartit de iubitul ei, Mihai, alaturi de care viata a fost un cosmar in ultimii doi ani, si est...
O blonda celebra recunoaște abia acum ca are silicoane
Are o casnicie solida, de noua ani, cu antrenorul Walter Zenga (54 de ani), iar copiii lor, Samira (5 ani) si Walter jr....
Iubitul Crudutei, in pragul nebuniei din cauza geloziei
S-au despartit de zeci de ori si s-au impacat tot de atatea ori. Daniela Crudu si fotbalistul Mihai Costea au ajuns la f...
Nila, prima reactie dupa despartirea de Cruduta
Au fost impreuna patru ani, dar Daniela Crudu si Mihai Costea s-au despartit dupa ce bruneta a aflat ca fotbalistul o in...
Claudia Pavel bate de rupe!
In 2011 a fugit in America in cautarea fericirii și bine a facut. Solista Claudia Pavel (29 de ani), ex-Cream, este acu...
mai multe articole >>