loading...
Retete
Home   »  Retete culinare   »   Retete   »   Smoothie verde detoxifiant

Smoothie verde detoxifiant

Ingrediente: doua banane (sau orice alt fruct/amestec de fructe zemoase si parfumate, cum sunt: mango, pere, pepene galben, afine, mure, zmeura, capsuni, etc); zeama de la o lamaie, sare de Himalaya sau de mare (nerafinata si fara iod), cateva frunze de menta,   un sfert de lingurita pudra de vanilie (sau ½ betisor de vanilie), verdeata (spanac sau orice alte frunze verzi: salata verde, ridichii, morcovi, gulii, stevie, etc.), 1-2 linguri miere, 10 grame spirulina.


Preparare Smoothie Verde Detoxifiant: Se pun toate ingredientele in blender cu o cana de apa; “se amesteca pana se obtine o pasta cremoasa.


loading...

Lasa un comentariu (spam-ul si limbajul ofensiv vor fie sterse!)