Articole gasite(tag-uri: tonifiere):

Metode simple pentru a arde 100 de calorii


Sa iti intri in forma si sa iti dobandesti silueta mult dorita poate fi destul de coplesitor cateodata, iar solutia cea mai buna este sa gasesti cateva activitati care sa iti placa si pe care sa le faci zilnic. ...

Fii in forma cu fitball!


Vrei sa scapi de kilogramele in plus sau doar vrei sa te mentii in forma? Atunci incearca fitball, o noua metoda care te va ajuta sa iti tonifiezi corpul mai repede ca oricand. ...

Patru pasi esentiali pentru picioare superbe


Tanjesti dupa picioare fine? Te tot intrebi ce fac vedetele pentru a avea picioare sexy? Iti doresti sa poti purta cu incredere o fusta scurta? Stim toate ca picioarele sunt punctul slab al barbatilor, de aceea iti oferim cateva sfaturi pentru a av ...

Slabeste pe tocuri - VIDEO


O noua inovatie a aparut in lumea fitness-ului: exercitii fizice pe tocuri. Acestea s-au dovedit a fi destul de eficiente atat pentru mersul cu usurinta in pantofi inalti, dar si pentru picioare, care se tonifica si devin mai frumoase.   ...

Beneficiile tratamentelor SPA chiar la tine acasa!


Tratamentele SPA sunt unele dintre cele mai populare tehnici de relaxare. Aceste tratamente se bazeaza pe masaj, care vine sub mai multe tipuri: cu pietre fierbinti, de relaxare, Thai, faciale, pentru corp, sauna, bai de aburi. ...