loading...
Relatii
Home   »  Dragoste & Sex   »   Relatii   »   Zece lucruri pe care trebuie sa le faci dupa o despartire

Zece lucruri pe care trebuie sa le faci dupa o despartire

Despartirile nu sunt niciodata usoare, insa un lucru e cert: dupa ce o persoana a disparut din viata ta, trebuie neaparat sa faci unele ajustari in rutina ta.

Se spune ca timpul vindeca ranile, dar pentru ca acest lucru sa se petreaca, e musai sa faci si tu unele modificari in viata ta.

 

Scapa de asternuturi

Inlocuieste toata lenjeria de pat. Arunc-o pe cea veche, care mai mult ca sigur iti aduce aminte de fostul iubit. Noua infatisare a camerei tale iti va da energia necesara pentru a lua totul de la capat.

 

Transpira

Nimic nu te face sa slabesti ca o despartire. Dar pentru ca scaderea brusca in greutate sa nu iti creeze probleme de sanatate, fa sport. Zumba, Pilates, jogging, Yoga, etc., orice miscare e bine venita. In doar cateva saptamani, corpul tau se va transforma, iar tu te vei simti mai increzatoare.

 

Rasfat la cosmetice

O actualizare a colectiei de produse cosmetice este placerea nevinovata a fiecarei femei. Poate un nou blush nu iti va repara inima franta, insa te va ajuta sa arati mai bine in timp ce plangi.

 

Fa-ti griji... timp de 15 minute

E perfect natural sa iti pierzi cumpatul din cauza a ceea ce tocmai ti s-a intamplat. Trebuie sa ii acorzi creierului timp sa se ajusteze cu schimbarea. Permite-ti o drama pe tema despartirii, dar care sa dureze doar 15 minute. Cand timpul s-a scurs, sterge-ti lacrimile si continua ziua cu capul sus. Astfel vei prelua control asupra durerii tale si nu vei avea surpriza sa izbucnesti in lacrimi in cele mai nepotrivite momente.

 

Detox de 30 de zile

Nu e vorba de o dieta, ci de interzicerea oricarui fe l de contact cu fostul iubit, timp de 30 de zile. Chiar daca v-ati despartit, ai impresia ca nu il vei mai vedea veodata sau ca nu ii vei mai auzi vocea, insa tentatiile de a-l suna, de a-i da mesaje, de a-i urmari profilul de pe site-urile de socializare etc., sunt foarte mari. Interzice-ti orice contact cu el pe o perioada de o luna. La final, vei vedea o diferenta uriasa in atitudinea ta fata de el si tot ce s-a intamplat.

 

Sterge tot

Tocmai pentru ca punctul anterior sa poata fi indeplinit cu succes, sterge-l din toate locurile in care il ai memorat: telefon, site-uri de socializare, messenger, e-mail etc.

 

Spune-le prietenilor de ce ai nevoie

Fie ca ai jurat sa ramai celibatara pana la sfarsitul vietii sau vrei sa iesi in cluburi in fiecare weekend, spune-le prietenilor tai ce iti doresti. In functie de cat de "nebuneasca" e dorinta ta, acestia te vor ajuta si te vor "trage de ureche" cand lucrurile iti scapa de sub control.

 

Simte-te bine

Fa un lucru de care ti-a fost intotdeauna teama, cum ar fi speed-dating-ul, invata sa te dai cu snowboard-ul sau oricare alta activitate pe care ti-ai dorit sa o incerci. Acum e momentul potrivit! Cand vei finaliza proiectul, te vei simti atat de uimitor, incat vei uita de toate grijile.

 

Calatoreste

Probabil cel mai bun lucru pe care il poti face dupa o despartire este sa calatoresti. Mult, oriunde, oricand. Totusi, nu te urca chiar a doua zi in avion. Permite-ti ca un timp sa te simti oribil, pentru a putea mai apoi sa savurezi vacanta la cote maxime.

 

Joaca-te cu un animal

Animalele simt emotiile pe care le traim si interactiunea cu acestea te ajuta sa te vindeci emotional. Daca nu ai deja un prieten necuvantator si blanos acasa, te poti oferi voluntar la un centru de ingrijire a animalelor. 

Cititi mai multe despre: despartire relatii durere despartire

loading...

Lasa un comentariu (spam-ul si limbajul ofensiv vor fie sterse!)